۱۰ فروردین, ۱۴۰۳
روانشناسی

دشمنان مغز را بشناسید؟

۱-نوشیدن الکل.

۲-پرخوری کردن.

۳-استعمال دخانیات.

۴-داشتن استرس.

۵-آآلودگی هوا.

۶-مطلع نکردن.

۷-استفاده نکردن از حافظه.

۸-کمبود خواب.

۹-مصرف زیاد قند و شکر.

۱۰-نخوردن صبحانه.

۱۱-بی خوابی یا کم خوابی.

۱۲-کشیدن پتو روی سر هنگام خواب.

۱۳-رهاکردن مغز به حال خود.

۱۴-کار کردن یبا وجود بیماری.

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *