غضروف سازهای طبیعی!
غضروف ساز های طبیعی:
۱-انجیر:
۷ عدد شبانگاه میل کنید به مدت ۴۰ روز تا ۱۲۰ روز.
۲-سنجد:
روزی ۲۱ عدد دونه،دونه میل کنید تا کاملاً با بزاق شما ترکیب شود.
۳-پودر سنجد،شیر و عسل:
یک قاشق غذاخوری پودر سنجد (همراه با هسته) +یک لیوان شیر+ یک قاشق غذا خوری عسل.
۴-مالیدن روغن:
اگر درد خیلی شدید هست روغن کوهان شتر روی مفاصل بمالید.
