حساسیت وزود رنجی چیست؟ علائم و درمان آن کدامند؟ واژه ی زود رنج در فرهنگ لغات فارسی به معنی کسی که زود برنجد و آزرده شود و نازک دل بکار باشد ، برده می شود. اما از این منظر می توان فرد زودرنج را کسی برشمرد که زود آزرده می شود و یا به کسی […]
چرایی و چیستی کارآموزی؟ چرا کارآموزی تنها راه‌حل کارجویان بدون سابقه کار، برای یافتن شغل مناسب است؟ امروزه کنار هر دانشجوی در حال تحصیل یا هر فارغ‌التحصیل دانشگاهی که می‌نشینیم، شروع میکند و از بیکاری گله میکند. از اینکه هیچ جایی نیست که من در آن شاغل شوم. می‌گوید من که اینهمه سال درس خوانده‌ام […]
طبق گفته روانشناسان ،تقریبا ۸%از افراد به اهداف و تصمیمات خود می رسند و این آمار نشان دهنده این است که ۹۲ درصد از افراد اهداف خود را مشخص می کنند و یا حتی تا نیمه راه ادامه می دهند اما ممکن است به هر دلیل آنرا رها کنند.در حال حاضر ما در مورد زندگی […]
آدم‌های مختلف برداشت متفاوتی از کتاب‌های گوناگون دارند. حتی ممکن است کتابی خاص بسته به سن و پس‌زمینه ذهنی خواننده، تأثیر متفاوتی بر آنها داشته باشد. نوع و موضوع کتابی که انتخاب می‌کنید، باتوجه‌به وضعیت روحی و شرایط زندگی شما می‌تواند راهگشا باشد و حالتان را بهتر کند. انتخاب و خواندن کتاب مناسب حس رضایت از زندگی را افزایش […]
همه دوست دارند از فرصت‌های ارزشمند پیش‌ِ رویشان بهره ببرند؛ اما تصمیم گیری همیشه آسان نیست. گاهی زمان زیادی صرف بررسی گزینه‌های مختلف، ارزیابی داده‌ها و سبک‌سنگین کردن انتخاب‌های ریزودرشت می‌کنیم. سرانجام بدون اینکه تصمیمی بگیریم، فرصت از دست می‌رود. ما به دو‌راهی که می‌رسیم، خشکمان می‌زند، چون دچار فلج تحلیلی می‌شویم. راه‌حل این موضوع یک طرز فکر است که […]
کمک دیگران همان‌طور که نشانه رحمت است، نشانه زحمت است! درست است که از لطف و کمک دیگران برخوردار می‌شویم اما این یعنی در موقعیتی دشوار قرار داریم و تلاش خودمان به‌تنهایی برای خلاصی کافی نیست. بااین‌حال، گاهی پذیرفتن کمک دیگران برای‌مان دشوار است. در این مطلب به شما می‌گوییم چرا بعضی وقت‌ها مایل نیستیم […]
کلید جدید برای رسیدن به موفقیت از اساسی ترین و اصلی ترین شرایط موفقیت یک انسان در زندگی فردی و اجتماعی داشتن قدرت «مدیریت خود» است. انسان موفق، ریشه همه موفقیت ها را در درون خود جست و جو می کند. امروز قصد داریم در این قسمت از نمناک در مورد مهم ترین مقوله در زندگی هر فرد […]
دکتر کنت کوپر (Kenneth Cooper) نخستین کسی بود که مفهوم و روش‌های تمرین ورزش هوازی را رواج داد. او برای شروع تحقیقاتش از این باور الهام گرفت که ورزش می‌تواند از بروز بیماری‌ها جلوگیری کرده و نقش پیشگیرانه‌ای داشته باشد و به همین منظور در سال ۱۹۷۰ مؤسسه شخصی خودش را با هدف تحقیق درباره‌ی طب پیشگیرانه […]
موکت ها در دکوراسیون داخلی از کفپوش های بسیار محبوب هستند. انواع موکت تایل، مکت پرز بلند و پرز کوتاه در اتاق ها و اتاق پذیرایی استفاده می شود. موکت ها عایق صدا و حرارت هستند و راه رفتن روی موکت های نرم احساس خوبی به همراه دارد. اما یک مشکل جدی در فرش کردن منزل با موکت وجود دارد و آن […]
خلاقیت از اساسی‌ترین نیازهای استراتژیک کسب و کار است. در این میان خلاقیت برای بازایابی و فروش اهمیت ویژه‌ای دارد و باید آن را تقویت کنید. بین استفاده‌ی خلاقانه از فروش و بازاریابی و استفاده از خلاقیت برای فروش و بازایابی یک تفاوت بزرگ وجود دارد. بسیاری فکر می‌کنند که چطور می‌توانند از کانال‌های بازاریابی موجود، یک […]
