اگر ۱۰ شب چند عدد انجیر خشک را هر بار از وسط نصف کنید و با آب گرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا آن ها را بخورید این فواید را دارد: ۱-ضد یبوست است. ۲-ضد ورم طحال است و برای ورم پروستات نیز مفید است. انجیر:یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده […]
اگر تیروئید کم کار دارید پس حتما بیشتر از سایر افراد خسته خواهید شد. ویتامین B 12 می تواند در رفع خستگی ناشی از بیماری تیروئید کمک کند. این بیماری همچنین بر میزان ویتامین B1 شما تاثیر می گذارد ،لذا شما می توانید با غذاهای زیر ویتامیین های گروه B بیشتری به رژیم غذایی خود […]
۱-مربای بالنگ: معده را تقویت می کند و قوت پا را زیاد می کند. ۲-مربای شقاقل: پا را تقویت می کند ،و نعوظ تمام می آورد و برای مثانه مفید است. ۳-مربای زردک ( هویج زرد): پا را تقویت می کند ،سینه را نرم می کند و پشت (کمر ) را محکم می کند. ۴-مربای […]
انجام کارهای زیر باعث تعدیل تمام طببایع بدن می شود: ۱-اصلاح نان(مصرف نان سبوسدار). ۲-اصلاح آب (چشمه،باران ،جوشیده همچنین به صورت جرعه جرعه و نشسته در شب و ایستاده در روز نوشیدن آن و آب یخ نخوردن و در صورت تشنگی واقعی آب خوردن). ۳-اصلاح روغن (شخم گاو ،زیتون ،ارده کنجد زرد گاوی). ۴-اصلاح نمک(دریایی […]
به عنوان پیشگیری یا درمان هر بیماری خوراکی های زیر را مصرف کنید: برای پوکی استخوان: کشمش یا سنجد بخورید. برای خستگی مفرط :خرما بخورید. برای نقرس:گیلاس خشک بخورید. برای فشار خون بالا:زردآلو خشک بخورید. برای عفونت مثانه: زغال اخته خشک بخورید. برای یبوست:آلو خشک بخورید. برای کم خونی:انجیر خشک بخورید.
سالاد چربی سوز و لاغر کننده: هویج پوست نگرفته و نرم رنده شده یک عدد متوسط. کرفس خرد شده ،نصف ساقه. پیاز خرد شده ،یک عدد متوسط. جعفری(برگ و ساقه نازک) یک نعلیکی کوچک. گشنیز (برگ و ساقه نازک) یک نعلیکی کوچک. مرزه(برگ و ساقه نازک ) یک نعلیکی سر صاف. روغن زیتون دو قاشق […]
۱-آب انار. ۲-زالزالک. ۳-نشاسته. ۴-دمنوش گل پنیرک. ۵-پودر سنجد. ۶-برگ تمشک. ۷-پودر زنجبیل. ۸-پودر دارچین. ۹-سیر. ۱۰-روغن زیتون. ۱۱-ددمنوش یا پودر پوست درخت بلوط.
۱-تخم مرغ. ۲-اسفناج. ۳-ماست. ۴- آووکادو. ۵-گردو. ۶-تخم کدو. ۷-کلم بروکلی. ۸-میمیز بدون هسته. ۹-کندر خوراکی. بهترین دارو گیاهی برای تقویت هوش و حافظه و استعداد و تمرکز هواس موجود است.
۱-هیچ ارزش غذایی ندارد. ۲-حاوی گلوتن صنعتی است(گلوتنصصنعتی سرطان زاست). ۳-تهیه ماکارونی یا آردنول و فاقد سبوس است. ۴-به دلیل حالت خمیری زیاد جوشیده نشدن ،موسین و پتیالین بزاق کمتر تولید می گردد و به راحتی هضم نمی شود. ۶-باعث به وجود آمدن سم پتوماتین و گازهای سمی دیگر در روده بزرگ می شود. […]
اگر هر صبح ناشتا یک مشت میمیز بدون هسته یا کشمش بخورید : ۱-منبع خوب فیبر برای لاغری. ۲-پیسگیری از سرطان. ۳-تقویت کننده حافظه. ۴-تقویت کننده اعصاب. ۵-کاهش دهنده استرس. ۶-خوش مزه کردن دهان . ۷-رفع گرفتگی عضلات. ۸-ضد یبوست.
