پزشکی

گیاهخواری؛ مفید یا مضر؟

By محمد فروردین ۳۱, ۱۳۹۹ ۰

هر سال با صرف هزینه و وقت زیاد برای تبلیغ و ترویج گیاهخواری درصد بیشتری از مردم رژیم‌های غذایی مبتنی بر گوشت را کنار می‌گذارند. علت اصلی این همه تلاش برای گیاهخواری جز حفظ سلامت و البته کمک به محیط زیست چیز دیگری نیست، اما آیا گیاهخواری هر دوی این اهداف را برآورده می‌سازد؟ به […]

پزشکی

 اگر ویروس کرونا گرفتیم چگونه خود را قرنطینه کنیم؟

By محمد فروردین ۳۱, ۱۳۹۹ ۰

نحوه قرنطینه در خانه جداسازی و قرنطینه به جلوگیری انتشار بیماری از افرادی که یک بیماری مسری دارند یا ممکن است در معرض خطر باشند ، به محافظت از مردم کمک می کند.   قرنطینه و جداسازی : جداسازی : افراد بیمار مبتلا به یک بیماری مسری را از افرادی که بیمار نیستند جدا می کند. […]

پزشکی

همه‌گیری ویروس کرونا در ایران از نگاه آمار و ارقام [به‌روزرسانی: ۳۰ فروردین ۹۹]

By محمد فروردین ۳۱, ۱۳۹۹ ۰

ویروس کرونا جدید بیماری تنفسی جدیدی است که تقریبا سه ماه پیش از چین منشاء گرفت و تاکنون در بیش از ۱۵۰ کشور جهان منتشر شده است. وزارت بهداشت ایران نخستین مورد ابتلا و مرگ دراثر ویروس چینی را در واپسین روز ماه بهمن در قم گزارش کرد. در این مدت بیش از یک‌ماهه، ویروس کرونا […]

پزشکی

همه‌گیری ویروس کرونا در ایران از نگاه آمار و ارقام [به‌روزرسانی: ۲۹ فروردین ۹۹]

By محمد فروردین ۳۰, ۱۳۹۹ ۰

جدیدترین آمار رسمی کرونا در ایران شامل نقشه کرونا، استان‌های درگیر کرونا، تعداد مبتلایان و جان‌باختگان و روند شیوع این بیماری در کشور را در صفحه‌ی ویژه‌ی کرونا بخوانید. ویروس کرونا جدید بیماری تنفسی جدیدی است که تقریبا سه ماه پیش از چین منشاء گرفت و تاکنون در بیش از ۱۵۰ کشور جهان منتشر شده است. […]

پزشکی

ارتباط میان سلامت روده و سلامت سیستم ایمنی

By محمد فروردین ۳۰, ۱۳۹۹ ۰

نویسنده :محمد جلال کوشکی اگر اخیرا درمورد سلامتی و به کارهایی که می‌توانید برای بهبود آن انجام دهید، زیاد فکر کرده‌اید، باید اهمیت میکروبیوم روده‌ی خود را نیز درنظر بگیرید. شواهد علمی محکمی وجود دارد که روده را به هر کدام از سیستم‌های اصلی بدن ازجمله سیستم ایمنی پیوند می‌زند. البته بهبود سلامت روده چندان […]

پزشکی

آیا نوشیدنی‌های داغ می‌توانند انسان را در برابر کووید ۱۹ ایمن کنند؟

By محمد فروردین ۲۹, ۱۳۹۹ ۰

نویسنده : محمد جلال کوشکی این روز‌ها توصیه‌های عجیبی درباره‌ی ایمن ماندن در برابر کووید ۱۹ منتشر می‌شوند. یکی از این توصیه‌ها، نوشیدن مایعات داغ است. نوشیدنی‌های داغ به‌خصوص در یک روز پرکار می‌توانند به آرامش افراد کمک کنند، ذهن‌های آشفته را آرام کنند و حس صمیمیت بین افراد را افزایش دهند. حتی می‌توانند به خنک […]

پزشکی

رژیم غذایی ۱۲۰۰ کالری چیست؟‌ برنامه غذایی و نکاتی که باید بدانید

By محمد فروردین ۲۶, ۱۳۹۹ ۰

نویسنده : محمد جلال کوشکی شاید بخواهید به هر دلیلی، از دستور پزشک گرفته تا تنگ‌شدن لباس‌های موردعلاقه‌تان، چند کیلو وزن کم کنید. برای کاهش وزن راه‌های آسانی وجود ندارد. اما مصرف غذاهای مغذی و باارزش و کاهش کالری دریافتی می‌تواند به شما در این راه کمک کند. یکی از راه‌های مناسب رژیمی است که کالری روزانه‌تان […]

پزشکی

لیزر موهای زائد مردان و سایر روش‌های رایج برای ازبین‌بردن موهای زائد

By محمد فروردین ۲۶, ۱۳۹۹ ۰

نویسنده:محمدجلال کوشکی ازبین‌بردن موهای زائد مسئله‌ای است که بیشتر درمورد خانم‌ها مطرح می‌شود و درمورد مردان کمتر از آن صحبت به میان می‌آید. لیزر موهای زائد مردان تا مدت‌ها محدود به ورزشکاران مردی می‌شد که برای داشتن عملکرد بهتر و مؤثرتر این کار را انجام می‌دادند؛ مثلا بدن‌سازان، برای شکل‌گیری بهتر عضله‌ها، یا دوچرخه‌سواران، برای پیشگیری از خارش […]

پزشکی

تزریق ژل به بینی برای فرم دهی بینی بدون جراحی

By محمد فروردین ۲۶, ۱۳۹۹ ۰

در گذشتهٔ نه‌چندان دور، برای زیبایی بینی و رسیدن به فرم دل‌خواه آن راهکاری به‌جز جراحی بینی وجود نداشت. این روند تا زمانی ادامه داشت که ژل‌های قابل‌تزریق به بینی به کلینیک‌های زیبایی راه پیدا کردند. این ژل‌ها از هیالورونیک اسید تهیه شده‌اند و متخصصان زیبایی با تزریق آنها به نقاط مختلف بینی می‌توانند ظرف مدت‌زمانی بسیار […]

پزشکی

روش‌های ماساژ سر برای رشد مو و نحوه اثرگذاری آن

By محمد فروردین ۲۶, ۱۳۹۹ ۰

  آیا تا به حال سرتان را ماساژ داده‌اید؟ اگر این کار را انجام داده باشید، حتما می‌دانید چقدر آرامش‌بخش است. بعضی از پژوهشگران ادعا می‌کنند ماساژ سر علاوه بر کاهش استرس و تنش، می‌تواند رشد موها را نیز تقویت کند. فایده ماساژ سر برای رشد مو مواقعیت است یا افسانه؟ اگرچه پژوهش‌های کمی در این زمینه انجام شده است، احتمال […]