برچسبسرما خوردگی را از چه راه هایی کنترل کنیم؟

کمک به سرماخوردگی

۱-آب سرد ننوشید. ۲-در آب سرد نروید. ۳-دوش آب سرد نگیرید. سوپ پای مرغ بخورید. تب را کنترل کنید. لیمو شیرین و پرتغال بخورید. شربت عسل و آبلیمو بنوشید. مخلوط شیر و زردچوبه بخورید. دمنوش آویشن و زنجبیل میل کنید. به اندازه کافی بخوابید.