مطالب آموزتده
اگر دندان هایتان روز به روز جرم می گیرند و زرد می شوند هر روز سیب بخورید.
جویدن سیب در روز می تواند بلاک روی دندان ها را از بین ببرد.
کاری که باید برای سفید شدن دندان های زرد انجام دهید این است که وقتی سیب می خورید ،آن را به طور کامل بجوید تا اسیید و فیبر سیب فرصت بیشتری برای کار روی دندان ها داشته باشند و به پاک کردن لکه ها کمک کند.
