معجزه لاغری
معجزه لاغری:
۱- دو قاشق خاک شیر بریزید تو لیوان آبجوش وقتی ولرم شد صبح ناشتا بخورید هم کبد رو پاکسازی می کند و هم روده ها را خالی میکنه و یبوست رو ریشه کن میکنه.
۲-دو قاشق تخم شربتی رو بریزید توی یک لیوان آب جوش وقتی لعاب داد با یک قاشق مربا خوری مربای گل سرخ شیرین کنید و بخورید هم کلسیم و امگا۳ بسیار بالایی داره هم سیر نگهتون میداره و گرسنه نمیشید.
۳-وقتی می خواید آب بخورید حتماً آب جوشیده ولرم که توش دو قاشق آبلیموی طبیعی یا لیمو ریخته بخورید هم ورم بدن رو میخوابونه هم لاغر کننده است.
۴-سرکه سیب خانگی و طبیعی کلسیم بالایی دارد و لاغر کننده است ….توی سالاد حتما بریزید یا وقتی میخواید آب بخورید توی آب جوش بریزید ولرم شد بخورید.
۵-روغن زیتون طبیعی مصرف کنید اگه خالی دوست ندارید با آب لیمو یا سرکه سیب مخلوط کنید به جای سس مصرف کنید.
۶-حتما روزانه چند تا سیب که خیلی خوب شسته شده (با نمک هم بشورید تا ضد عفونی بشه ) با پوست میل کنید.
۷-در طی دوران رژیم قرص و کپسول روی مصرف کنید تا موهاتئن نریزه و قرص ایمیدین بخورید تا پوستتونن خراب نشه (البته مصرف آب روغن زیتون.
۸-سرکه ی سیب با پودر زیره ی سبز شکمو کوچک میکنه.
۹-ناف رو با روغن کوچک یا روغن زیتون چرب کنین یبوست رو از بین میبرد.
۱۰- هر روز یک عدد هل بخورید از سفیدی مو جلوگیری میکند.
