۸ فایده عسل قبل خواب؟
اگر شب ها قبل خواب یک قاشق عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
۱-درمان سرفه.
۲-خواب راحت.
کاهش فشار خون.
۴-کاهش سرعت پیری.
۵-کاهش تری گلیسیرین.
۶-تقویت سیستم ایمنی بدن..
۷-افزایش سرعت چربی سوزی.
۸-جلوگیری از افسردگی.
