پزشکی

عوارض شکر سفید

By محمد جلال اردیبهشت ۲۶, ۱۴۰۰ ۰

عوارض شکر سفید: ۱-سرکوب سیستم ایمنی بدن. ۲-کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت ها. ۳-برهم زدن تعامل املاح و مواد معدنی در بدن. ۴-افزایش سطح تری گلیسیرین خون. ۵-کاهش ظرفیت یادگیری (ضعف حافظه) و عملکرد بافت ها. ۶-یبوست. ۷-سرطان پروستات ،پستان ،تخمدان،روده. ۸-افزایش هورمون زنانگی در مردان. ۹- نازایی و ناباروری. ۱۰–سنگ صفرا و سنگ […]

پزشکی

عوارض آب کلر دار چیست؟

By محمد جلال اردیبهشت ۲۶, ۱۴۰۰ ۰

عوارض آب کلر دار: ۱- سزطان زا. ۲-حساسیت های پوستی. ۳-مشکلات معزی. ۴-مشکلات قلبی . ۵-مشکلات عصبی. ۶-کم تحملی و زود رنجی. ۷-ریزش موها. ۸-سفید شدن موها. ۹-پیری زودرس. ۱۰-مشکلات گوارشی.  

رشد و توسعه فردی

حافظه دیداری چیست؛ روش‌ تقویت و به‌کارگیری آن در فرایند یادگیری

By محمد جلال اردیبهشت ۲۶, ۱۴۰۰ ۰

از دل برود هر آن که از دیده برفت !این مثل مصرع معروف پارسی، که کنایه از بی وفایی است ،انگار ریشه علمی هم دارد .پژوهش ها نشان داده اند آنچه دیده ایم ساده تر و سریع تر از آنچه می شنویم در خاطرمان می ماند.آنچه می بینیم در ذهنمان خاطره می بندد ،که این […]

روانشناسی

علت ترس از تغییر چیست؟ راهکارهایی برای مقابله با ترس از تغییر

By محمد جلال اردیبهشت ۲۶, ۱۴۰۰ ۰

اغلب افراد هنگامی که در زندگی با موقعیتی جدیدی روبه رو می شوند کمی می ترسند و نگران می شوند .منتها گاهی این ترس چنان شدید می شود که فرد را در پذیرش و همراهی با تغییرات ناتوان می کند !این نوع ترس از تغییری که منشاً روان شناختی دارد ،ممکن است فرد را زمین […]

پزشکی سلامتی

کمک به سرماخوردگی

By محمد جلال اردیبهشت ۲۵, ۱۴۰۰ ۰

۱-آب سرد ننوشید. ۲-در آب سرد نروید. ۳-دوش آب سرد نگیرید. سوپ پای مرغ بخورید. تب را کنترل کنید. لیمو شیرین و پرتغال بخورید. شربت عسل و آبلیمو بنوشید. مخلوط شیر و زردچوبه بخورید. دمنوش آویشن و زنجبیل میل کنید. به اندازه کافی بخوابید.  

آشپزی پزشکی تغذیه

سالاد چربی سوز و لاغرکننده

By محمد جلال اردیبهشت ۲۵, ۱۴۰۰ ۰

سالاد چربی سوز و لاغر کننده: هویج پوست نگرفته و نرم رنده شده یک عدد متوسط. کرفس خرد شده ،نصف ساقه. پیاز خرد شده ،یک عدد متوسط. جعفری(برگ و ساقه نازک) یک نعلیکی کوچک. گشنیز (برگ و ساقه نازک) یک نعلیکی کوچک. مرزه(برگ و ساقه نازک ) یک نعلیکی سر صاف. روغن زیتون دو قاشق […]

رشد و توسعه فردی

ویژگی‌های شخصیت کنترل گر و نحوه صحیح برخورد با این افراد

By محمد جلال اردیبهشت ۲۵, ۱۴۰۰ ۰

برای همه ما پیش آمده که که در رابطه ای کاری یا عاطفی و حتی در تعاملی کوتاه با فردی غریبه متوجه رفتار سلطه طلبانه فرد مقابل شده باشیم .این رفتارها که به شیوه های گوناگونی بروز پیدا می کنند به ما آسیب می رساندو استقلال شخصیت ما را زیر سوًال می برند .برای شناسایی […]

پزشکی تغذیه

خوراکی های مفید برای جلوگیری از خونریزی شدید قاعدگی

By محمد جلال اردیبهشت ۲۵, ۱۴۰۰ ۰

۱-آب انار. ۲-زالزالک. ۳-نشاسته. ۴-دمنوش گل پنیرک. ۵-پودر سنجد. ۶-برگ تمشک. ۷-پودر زنجبیل. ۸-پودر دارچین. ۹-سیر. ۱۰-روغن زیتون. ۱۱-ددمنوش یا پودر پوست درخت بلوط.  

رشد و توسعه فردی

چرا دروغ می‌گوییم؟ ۷ دلیل عمده دروغ گفتن

By محمد جلال اردیبهشت ۲۴, ۱۴۰۰ ۰

من خوبم ،قطعاً دوست دارم بعداً باهات تماس بگیرم .این لباست خیلی زیباست .اینها فقط تعداد کمی دروغ هایی هستند که هر روز به خود یا دیگران می گوییم ،بعید به نظر میرسد که آدمی را پیدا کنید که تا حالا از این دروغ ها نگفته باشد.چه عامل یا عواملی باعث دروغ گویی افراد می […]

پزشکی

مطالب دانستنی

By محمد جلال اردیبهشت ۲۳, ۱۴۰۰ ۰

زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک ،در دوران قاعدگی و باروری دچار مشکل می شوند. علت این است که تخمدان ها کیسه های کوچکی دارند که از مایع سیالی پرشده است ،این کیسه ها فولیکول نامیده می شوند.زمانی که تخمک رشد می یابد ،فولیکول پاره می شود و تخمک ها رها می شوند و […]