۱- آب یخ . ۲-پر خوری. ۳- دخانیات. ۴- کم حرفی . ۵- آلودگی هوا . ۶- حرس و جوش. ۷- ناراحتی و عصبانیت. ۸-کمبود خواب . ۹- نخوردن صبحانه. ۱۰-استفادده از شکر و مشتقات آن . ۱۱- پوشاندن سر هنگام خواب . ۱۲- کار کشیدن مغز هنگام بیماری .
به چه دلایلی باید ماهی بخورید ؟ ۱- کم کالری . ۲- تقویت استخوان ها . ۳- ضد افسردگی . ۴- مقابله با پیری پوست . ۵- کاهش استرس . ۶- انرژی زا . ۷- برای قلب و عروق مفید می باشد . ۸- منبع پروتئین . ۹-تقویت حافظه .
بادام ، نخود ، زرردک ، شلغم ؛ لوبیا ، توت سفید ، انجیر ، خرما ، پسته ، زیتون ، ممیز ، کشمش ، زرده تخم مرغ محلی نیم برشت ، شکر سرخ ، گندم ، کنجد ، روغن حیوانی ، گوشت گوسفند ، سمنو ، مرغ محلی ، شیر تازه گوسفندی همراه با […]
۱-مصرف همه روزه عرق رازیانه . ۲- دمنوش بومادران قبل از پریود شدن . ۳- ارده شیره . ۴-بادام : ( چون سردی جنسی ، مغز را سرد می کند ) باید مغز را گرم کرد . ۵- نشستن همه روزه روی آجر داغ . ۶- بستن کمر یا کمر بند گرم و خوب . […]
۱- چیزی را از همدیگر پنهان نکنید. ۲- برای یکدیگر نقش بازی نکنید و خودتان باشید . ۳- از او توقعات بیهوده نداشته باشید . ۴- به همدیگر احترام بگذارید . ۵- عفت کلام داشته باشید. ۶- به یکدیگر احترام بگذارید . ۷- به سلامتی و آرامش هم دیگر اهمیت بدهید . ۸- برای رشد […]
با اینکه درباره معرفی رزیری پای ۵ تردید هایی وجود داشت اما این محصول با پیشرفت قابل توجه ای رسیده است نه تنها این دستگاه در مقایسه با نسل قبلی اش عملکرد بهتری دارد بلکه اولین رزیری پای با تراشه ی اختصاصی محسوب می شود . قدرت این محصول را یک تراشه ۶۴ بینی […]
۶ میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند و از خشکی و چین و چروک پیشگیری می کنند : ۱- خیار ۹۶ درصد . ۲- گوجه ۹۴ درصد . ۳- آناناس ۸۷ درصد . ۴- کدو سبز ۹۵ درصد . ۵- هندوانه ۹۲ درصد . ۶- توت فرنگی ۹۲ درصد .
اکثر تغییرات ChatGPT تا کنون پیرامون توانایی های این چت هاست که در دسترسی به اطلاعات و مدل های زیر بنایی است . اما OpenAI حالا تغییری را در شیوه ارتباط با این چت ها اعمال کرده تا بتوانید علاوه بر تایپ کردن با صدای خود یا حتی از طریق آپلود کردن تصاویر با این […]
اگر زانو درد دارید زیاد از پله بالا و پایین نروید و اگر مجبور به استفاده از پله ، با پایی که درد ندارد بالا بروید و با پایی که درد دارد پایین بیایید ، روی هر دو پا باید کنار هم قرار گیرد تا آسیب کمتری به زانو ها برسد . برای اینکه ترتیب […]
۱- جویدن هویج قبل از غذا . ۲- خوردن سالاد قبل از غذا . ۳- خوردن سفیده تخم مرغ قبل از غذا . ۴- خوردن سوپ جو قبل از غذا . ۵- جویدن آدامس و بو کردن نعنا . ۶- خوردن دو لیوان آب قبل از غذا . ۷- قهوه بنوشید . ۸- غذاهای سرشار […]
