اگر به بهانه کاهش وزن یا حتی چاق تر نشدن شام را از وعده های غذایی تان حذف کنید .بدنتان برای روبه رو شدن با بحران های متعددی آماده می شود. می خوابید اما از خواب سیر نمی شوید :وقتی شب ها گرسنه می خوابید آفت فشار خون ششما را خیلی زود از حالت بیداری […]
ماست. پنیر. مواد غذایی صنعتی. تخمه آفتاب گردان. روغن آفتاب گردان. بادام زمینی. روغن بادام زمینی. شیرینی های قنادی.
افسردگی تنففسی (هیپپوتیلیشن )یک اختلال تنفسی است که تنفس کند و غیر موًثثر از ویژگی های آن می باشد .طی یک سیکل طبیعی تتنفس شما اکسیژن را به ر یه هایتان می کشد .خون این اکسیژن را به تمام بدن تان انتقال می دهد و به بافت ها می رساند .سپس خون شما ،کربن دی […]
سردیجات زیاد نخورید: ۱- سردی در سر درد :ایجاد ام اس،پارکینسون ، رعشه،لقوه،سردرد ،صرع،تشنج ،آلزایمر. ۲-سردی در مو:ایجاد ریزش مو. ۳-سردی در گوش :ایجاد کری ،ناشنوایی. ۴- سردی در چشم:ایجاد کم بینایی ، آب مروارید،آب سیاه. ۵-سردی در لوزه:اییجاد بزرگ شدن لوزه. ۶- سردی در تیروئید:ایجاد کم کاری تیروئید. ۷- سردی در ریه:ایجاد آب آوردن […]
۱- وعده صبحانه را حذف می کنید. ۲-بیش از اندازه به بدنتان گرسنگی می دهید. ۳-وعدئه شام یا ناهار را حذف کنید. ۴-فقط رژیم غذایی دارید و ورزش کنید. ۵-کم می خورید اما پرکالری. ۶-آب کم می خورید. ۷-در طول روز آب میوه زیاد بخورید. ۸-صبحانه غلات و شیر بخورید. ۹-شیروچای را با هم مصرف […]
تب اسکارلت که به عنوان مخملک نیز شناخته می شود این عفونت در افرادی که دچار گلو درد استریتوکوکی هستند ایجاد می شود. این بیماری با بتورات قرمز روشن بر روی پوست بدن مشخص می شود که معمولاً با تب و گلو درد همراه هستند .همان باکتری که باعثث گلودرد استریتوکوکی می شود که باعث […]
۱-درد دور ناف و ناحیه راست شکم ۲-ناتوانی در دفع گاز معده ۳-تهوع یا استفراغ ۴-تورم شکم ۵-کاهش اشتها ۶-تب برای تشخیص علت هر بیماری و درمان قطعی آن به وسیله گیاهان دارویی مخصوص خود را مداوا کنید.
از دلایل ابتلاء به پرکاری تیروئید می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱-فشارهای عصبی و اختلالات روانی (مانند اضطراب،استرس،ترس،تندخویی و زودرنجی). ۲-کمبود ید در بدن. ۳-سبک زندگی و نوع رژیم غذایی . ۴-مصرف برخی از داروها ،ااز جمله داروهای لاغری ،داروهای آمپودارون و محلول لگول. ۵-ابتلا به بیماری گربوز (گواتر سمی که با اختلال […]
غده تیروئید افراد سالم به میزان کافی دو هورمون تیروکسین و تری یدو تیرونین می سازد که در اعمال مهم بدن اثر میگذارد. این هورمون ها سوخت و ساز بدن را از جمله آن که چه مقدار کالری مصرف کنیم .چه مقدار احساس گرما کنیم و وزن مان را تنظییم کنیم. در واققع پرکاری تیروئید […]
رفع شوره و خارش سر: سرکه سیب و آب گرم را به نسبت مساوی مخلوط کنید و پس از شستن موها در حمام به طور مستقیم به پوست سرتان بمالید کمی مالش دهید و اجازه دهید ۱۵تا ۲۰ دقیقه بماند .بعد دوش بگیرید و مجدداً با شامپوبشویید .این تکنیک را یک یا دو بار در […]
