کم تحرکی در دوران کودکی با بیماری در بزرگسالی ارتباط دارد . عدم فعالیت بدنی در دوران کودکی و نوجوانی می تواند زمینه را برای حملات قلبی ، همچنین سکته های مغزی در مراحل بعدی زندگی آماده کند . پزشکان و محققان ارتباط بین عدم فعالیت بدنی در سنین کمتر از ۱۱ تا ۲۴ سالگی […]
علل اکثر بیماری ها سردی و رطوبت در بدن مادر اکثر مرض ها است لذا توصیه می شود خوردن خوراکی هایی با طبیعت سرد را به حداقل برسانید . چون : چون سردی در سر : موجب ام اس ، تشنج ، آلزایمر و رعشه و ریزش مو و … می شود . سردی در […]
یکی از مهم ترین عوامل حواس پرتی و کندی ذهن و کم جافظه گی و حتی شروع آلزایمر مصرف بیش از حد خوراکی هایی است با طبیعت سرد به خصوص ترشیجات است چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز می شود . لذا اگر نگران کندی ذهن و حواس پرتی خودتان […]
علت ایجاد خارپاشنه چیست و چگونه درمان می شود ؟ خارپاشنه در واقع رسوب کلسیم در قسمت پاشنه پا است که موجب بیرون زدگی استخوان در قسمت زیرین استخوان پا می شود . خارپاشنه حتی تا حدود دو سانتی متر می تواند بزرگ شود. دلایل علت خارپاشنه چیست ؟ خارپاشنه دلیل کشیدگی […]
اضافه وزن یکی از علل کاهش تجرک اسپرم است و اگر فرد مبتلا به اضافه وزن باشد که در آن بیش از ۲۵ درصد از وزن بدن از چربی تشکیل شده باشد تعداد کیفیت ، و تحرک اسپرم او کاهش می یابد . بنابراین رسیدن به وزن متعادل می تواند تحرک اسپرم را افزایش دهد […]
۱- کم خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. ۲- درد مفاصل : هویج ، تره فرنگی ، موز ، لیمو ، توت فرنگی ، گلابی ، سیب ، انگور . ۳- آسم : هویج ، پیازز ، جعفری ، توت فرنگی ، آویشن . ۴- سوختگی : اسفناج ، کاهو ، پیاز […]
دنبه بهترین درمان سنتی برای ترک پاشنه پا است که بسیاری از افراد قدیمی هنوز به آن معتقد هستند. دستور مصرف : شب ها ذنبه را روی حرارت آب کنید و اجازه دهید کمی خنک شود ، سپس تمام سطح پا را به روغن آغشته کنید ، بعد پا را داخل یک پاکت پلاستیکی قرار […]
علت گرفتگی عضلات پا : مهمترین علت گرفتگی عضلات پا ، کمبود پتاسیم و کلسیم است .با مصرف روزی حدود یک پیمانه آب گوجه فرنگی خام که سرشار از پتاسیم است ، خطر بروز گرفتگی های دئرد ناک عضله ها را در عرض ده روز کاهش می دهد. عضلات پا می توانند به […]
علل ایجاد درد گردن : از نظر آناتومیک گردن درد از ستون مهره ها که از جمجمه تا تنه ادامه دارد تشکیل شده است . استخوان ها ، رباط ها و ماهیچه گردن سر را حمایت می کند و أن را به حرکت کردن قادر می سازدهر گونه التهاب و اختلال می تواند باعث درد […]
هدفون چگونه به گوش آسیب می رساند ؟ هدفون ها امواج صوتی تولسید می کنند که به گوش ما می رسد و پرده گوش را به لرزه در می آورد . ایضن ارتتعاش به گوش داخلی سرایت می کند و به حلزون گوش می رسد که محفظه ای در گوش داخلی پر از مایع […]