موفقیت

۴ جا به کودکت بگو نه!

By محمد اردیبهشت ۱۸, ۱۴۰۰ ۰

۴ جا به کودکت بگو نه! ۱-وقتی با رفتار و جرکاتش داره به دیگران و وسایل دیگران آسزیب می رسونه. مثلاً: مدام میره سمت کابینت های خونه میزبان … (قبل از اینکه میزبان حرکتی انجام بده و ناراحت بشی،خودت بلند شو و بچتو کنترل کن). ۲-وقتی به زور و گریه ازتون میهواد براش چیزی بخرید […]

سلامتی موفقیت

چندتمرین ساده برای جلوگیری از آلزایمر

By محمد اردیبهشت ۱۵, ۱۴۰۰ ۰

به این منظور تمرین های زیر را گاهی انجام دهید: -قبل از پایان فیلم تلویزیونی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل کنید. -با افرادی که مدت هاست ندیده اید تماس بگیرید. -رنگ بندی های جدید در لباس را امتحان کنید . -جدول حل کنید. -نقاشی یا رنگ آمیزی کنید. -بدون ماشین حساب محاسبه […]

موفقیت

طناب

By محمد فروردین ۲۳, ۱۴۰۰ ۰

درباره یک کوهنوردی است که می خواست از بلند ترین کوه ها بالا رود او پس از سالها آماده سازی ،ماجرا جویی خود را آغاز کرد ولی از آنجاکه افتخار کار را فقط برای خود می خواست تصمیم گرفت تنها از کوه بالا برود. شب،بلندی های کوه ررا تماشا در برگرفته بود او هیچ چیز […]

سلامتی موفقیت

چه کارهایی در طول روز باعث خوشحالی در تمام روز می شود؟

By محمد فروردین ۱۸, ۱۴۰۰ ۰

این چند تا کار در صبح باعث می شود کل روز حتالتون خوب باشه و کلی احساس انرژی داشته باشید . آلارمتون را خاموش گنید. چند تا حرکت کششی در همان حالت خوابیده در در حالت خوابیده پاهاتونو بزنید به دیوار تکیه داده و پا بنید به مدت ۵ دقیقه به هیچی فکر نکنید و […]

موفقیت

آدم سالم کیست؟

By محمد اسفند ۲۸, ۱۳۹۹ ۰

آدم سالم ،آدم هایی هستند که با خودش و با آدم های اطرافش در حال جنگ و ستیز نیست.نتیجتاً حضوزش به آدم انرژی میدهد. بیشتر از اینکه انتقادگر باشه مشوقه! بیشتر از اینکه منفی باشه مثبته! بیشتر از اینکه متکبر باشه متواضعه! بیشتر از اینکه بخواد خود نمایی کنه دوست داره در یک فضای اشتراکی،دیگر […]

موفقیت

تزریق انرژی مثبت

By محمد اسفند ۲۳, ۱۳۹۹ ۰

تزریق انرژی مثبت+ تکرار کنیم که من سرشار انرژی هستم من در آرامش و سلامتی کامل به سر میبرم و همه چیز عالی پیش میرود .من بهترینم و بهترین ها از آن من است . برای رسیدن به یک هدف باید انرژی و حال و هوایی باشد پس انرژی های خود را به کار های […]

موفقیت

خصوصیات افراد موفق چیست و چرا از بقیه متفاوت هستند؟

By محمد اسفند ۱۱, ۱۳۹۹ ۰

افراد موفق آن طوری که اکثر مردم انتظار دارند نیستند .شیوه سخن گفتن تفکر و برخورد آن ها با موقعیت ها ،چالش ها و مشکلات متفاوت است .تنها راه ما برای رسیدن به موفقیت الگو گرفتن از آن ها است چون موفقیت هم مثل مهارت های دیگر اکتسابی است.پسس برای رسیدن به موفقیت کافی است […]

موفقیت

عادت‌های خوب: راهی برای کسب دستاوردهای چشمگیر

By محمد دی ۲۴, ۱۳۹۹ ۰

هر کسی که موفق به یادگیری ورزش یا سرگرمی‌های دیگری شده باشد، می‌داند که دست‌یابی به اهدافی مشخص چه‌قدر لذت‌بخش است! در حالی‌ که چیز جدیدی یاد می‌گیرید، در خودتان هم تغییرات مثبتی ایجاد می‌کنید و این، حقیقتی انگیزه‌بخش است! بسیاری از این تغییرات مثبت، عادت‌های خوبی به همراه دارند. فعالیت‌های تکرارشونده مانند حضور منظم و هفتگی […]

موفقیت

چرا ما از ریسک پذیری می‌ترسیم؟

By محمد دی ۲۱, ۱۳۹۹ ۰

وقتی به گذشته‌ی خود فکر می‌کنید، آیا به خودتان می‌گویید ای‌کاش شجاع‌تر بودم، بیشتر به خودم اعتماد می‌کردم یا از فرصت‌هایم بیشتر استفاده‌ می‌کردم؟ اگر زمان به عقب بازمی‌گشت، چه می‌کردید؟ بسیاری از افرادِ بالای چهل سال، پاسخ مشابهی به این پرسش‌ها می‌دهند: «ریسک‌های بیشتری را می‌پذیرفتم»، «بیش‌ازحد قناعت نمی‌کردم» و «از ابراز عقایدم نمی‌ترسیدم». […]

موفقیت

رفتاری که باعث می‌شود دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند

By محمد دی ۱۶, ۱۳۹۹ ۰

تقریبا همه‌ی افراد در هر سن‌و‌سال و موقعیت اجتماعی‌، دوست دارند مورد احترام واقع شوند و جایگاه‌شان به‌عنوان یک انسان محترم حفظ شود. به‌عنوان مثال زمانی که در مقام رهبری قرار می‌گیرید، لازم است افرادی که با آنها کار می‌کنید، به شما احترام بگذارند. اما احترام خودبه‌خود ایجاد نمی‌شود. احترام به‌دست آوردنی است و برای همین لازم […]