یکی از عوارض شکر: بیماری آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود و به آلزایمر می انجامد که با مصرف شکر به وجود می آید .لذا باید از مصرف شکر و هر چه با شکر درست می شود پرهیز کنید.و به جای آن از جایگزین ها استفاده کنید: شکر سرخ. خرما. توت. […]
۱-تغییرات در پستان. ۲-گودی یا چروک شدن پوست. ۳-تو رفتن نوک پستان. ۴-خالی شدن نوک پستان. ۵-قرمزی یا زخم شدن نوک پستان یا پوست. ۶-ورم کردن دائم بدن ممکن است ناشی از سرطان تخمدان باشد. ۷-خونریزی بین عادت ماهیانه. ۸-خونریزی بعد از یائسگی هرگز نرمال نیست. ۹-تغییرات پوستی و ایجاد خال ها. ۱۰-وجود خون در […]
اگر تیروئید دارید بخورید: ۱-بلوبری. ۲-اسفناج. ۳-سیب. ۴-گوشت قرمز. ۵-مرغ. ۶-تخم مرغ. ۷-تخم کدو. ۸-ماهی سسالمون.
پایین آورنده های قند خون مغز گردو. پودر استخوان میان گردو. لوبیا سبز. آب زرشک. سبزی شاهی. گوجه فرنگی. سبزی شنبلیله. پودر تخم شنبلیله. اسفناج پخته. پودر نعناع یا عدس الملک. حظل یا هندوانه ابو جهل. ریواس. ریوند چینی یا ریشه ریوند. دمنوش گزنه . خیار سبز.
اگر تپش قلب دارید : شبی یک لیوان عرق بهار نارنج به همراه یک قاشق مربا خوری دانه ها فرنمشک و کمی عسل کوهستانی (غیر پرورشی)میل کنید و ۱۲۰ شب این کار ادامه داشته باشد. کاهش خوراک هایی با طبیعت سرد به خصوص سرد و تره ها. خوردن میوه هایی مثل سیب و به بسیار […]
محققان طب سنتی تحقیق کردند که: ترکیب سه شیره انگور ،خرما و توت میتواند از قرص آهن هم برای درمان کم خونی موًثر تر باشد. از هرکدام به میزان یک ق.غ مخلوط کنید و میل کنید…
افزایش ایمنی بدن تخمه کدو سرشار از روی است که به کاهش تولید سپتوکین های التهابی و استرس اکسیداتیو کمک می کند .این دو عامل مخرب روی سیستم ایمنی بدن تاًثیر منفی می گذارد. کاهش فشار خون بالا سدیم،پتاسیم و منیزیم موجود در تخمه کدو برای تنظیم و کاهش فشار خون بالا بسیار مفید است. […]
۱-بهبود نعوظ. ۲-افزایش اسپرم. ۳-افزایش قوای جنسی. ۴-افزایش میل جسی ۵-آرام بخش. ۶-رفع خستگی. ۷-تنظیم فشار خون. ۸-پایین آوردن قند خون. مغز پسته،مغز فندق،مغز بادام و مغز گردو از هر کدام ۵۰ گرم را بکوبید ،بعد ۵۰ گرم جنسینگ را نیز بسیار نرم بسایید ،سپس همه را با یک کیلو عسل کوهستانی وحشی و کاملاً […]
۱-هیچ ارزش غذایی ندارد. ۲-حاوی گلوتن صنعتی است(گلوتنصصنعتی سرطان زاست). ۳-تهیه ماکارونی یا آردنول و فاقد سبوس است. ۴-به دلیل حالت خمیری زیاد جوشیده نشدن ،موسین و پتیالین بزاق کمتر تولید می گردد و به راحتی هضم نمی شود. ۶-باعث به وجود آمدن سم پتوماتین و گازهای سمی دیگر در روده بزرگ می شود. […]
ویتامین های Aیا رتبنول: زردئآلو،خربزه،گیلاس،موز،خرما،هلو،پرتغال،هویج ،جعفری،کدو،چغندر،ششلغم،اسفناج،کاهو،شاهی. ویتامین B1یا تیامین: برنج قهوه ای،تخمه آفتاب گردان ،نخود،جو،لوبیا،نان های سبوس دار،مغزها. ویتامین B2: بادام،گندم،سبزیجات برگ سبز و غلات و سبزی شاهی. ویتامین B3 یا نیاسین: سبوس گندم،جو،میوه خشک و برنج قهوه ای. ویتامین B4 یا کولین: گل کلم،خیار و بادام زمینی. ویتامین
