اگر هر صبح ناشتا یک مشت میمیز بدون هسته یا کشمش بخورید : ۱-منبع خوب فیبر برای لاغری. ۲-پیسگیری از سرطان. ۳-تقویت کننده حافظه. ۴-تقویت کننده اعصاب. ۵-کاهش دهنده استرس. ۶-خوش مزه کردن دهان . ۷-رفع گرفتگی عضلات. ۸-ضد یبوست.
علت اکثر بیماری ها یبوست است و داشتن یبوست به تنهایی حدود ۲۰۰ بیماری ایجاد می کند. وقتی که در اثر یبوست به موقع سم از بدن خارج نشود سموم داخل خون بر می گردد و خون هم به همه جای بدن می رود و همه اعضای بدن را دچار مشکل می کند که در […]
۱-تاری ناگهانی دید به خصوص در یک چشم. ۲-احساس بی حسی یا فلج ناگهانی در یک طرف صورت و دست یا پای یک طرف بدن. ۳-کاهش ناگهانی بینایی، قدرت بدن،تعادل بدن (به سختی راه رفتن) .قوای حسیی،صحبت کردن و یا فهم صحبت دیگران. ۴-سر گیجه ی بدون دلیل یا افتادن ناگهانی روی زمین. ۵-سر درد […]
اگر به بهانه کاهش وزن یا حتی چاق تر نشدن شام را از وعده های غذایی تان حذف کنید .بدنتان برای روبه رو شدن با بحران های متعددی آماده می شود. می خوابید اما از خواب سیر نمی شوید :وقتی شب ها گرسنه می خوابید آفت فشار خون ششما را خیلی زود از حالت بیداری […]
ماست. پنیر. مواد غذایی صنعتی. تخمه آفتاب گردان. روغن آفتاب گردان. بادام زمینی. روغن بادام زمینی. شیرینی های قنادی.
افسردگی تنففسی (هیپپوتیلیشن )یک اختلال تنفسی است که تنفس کند و غیر موًثثر از ویژگی های آن می باشد .طی یک سیکل طبیعی تتنفس شما اکسیژن را به ر یه هایتان می کشد .خون این اکسیژن را به تمام بدن تان انتقال می دهد و به بافت ها می رساند .سپس خون شما ،کربن دی […]
سردیجات زیاد نخورید: ۱- سردی در سر درد :ایجاد ام اس،پارکینسون ، رعشه،لقوه،سردرد ،صرع،تشنج ،آلزایمر. ۲-سردی در مو:ایجاد ریزش مو. ۳-سردی در گوش :ایجاد کری ،ناشنوایی. ۴- سردی در چشم:ایجاد کم بینایی ، آب مروارید،آب سیاه. ۵-سردی در لوزه:اییجاد بزرگ شدن لوزه. ۶- سردی در تیروئید:ایجاد کم کاری تیروئید. ۷- سردی در ریه:ایجاد آب آوردن […]
۱- وعده صبحانه را حذف می کنید. ۲-بیش از اندازه به بدنتان گرسنگی می دهید. ۳-وعدئه شام یا ناهار را حذف کنید. ۴-فقط رژیم غذایی دارید و ورزش کنید. ۵-کم می خورید اما پرکالری. ۶-آب کم می خورید. ۷-در طول روز آب میوه زیاد بخورید. ۸-صبحانه غلات و شیر بخورید. ۹-شیروچای را با هم مصرف […]
تب اسکارلت که به عنوان مخملک نیز شناخته می شود این عفونت در افرادی که دچار گلو درد استریتوکوکی هستند ایجاد می شود. این بیماری با بتورات قرمز روشن بر روی پوست بدن مشخص می شود که معمولاً با تب و گلو درد همراه هستند .همان باکتری که باعثث گلودرد استریتوکوکی می شود که باعث […]
۱-درد دور ناف و ناحیه راست شکم ۲-ناتوانی در دفع گاز معده ۳-تهوع یا استفراغ ۴-تورم شکم ۵-کاهش اشتها ۶-تب برای تشخیص علت هر بیماری و درمان قطعی آن به وسیله گیاهان دارویی مخصوص خود را مداوا کنید.
