۱-تخم مرغ. ۲-اسفناج. ۳-ماست. ۴- آووکادو. ۵-گردو. ۶-تخم کدو. ۷-کلم بروکلی. ۸-میمیز بدون هسته. ۹-کندر خوراکی. بهترین دارو گیاهی برای تقویت هوش و حافظه و استعداد و تمرکز هواس موجود است.
همان طور که در بالا اشاره شد ورم یا ادم (Edema)،در اثر تجمع غیر طبیعی مایعات در بافت بدن اتفاق می افتند.ورم بدن می تواند از اثر بیماری های مختلف در بدن ایجاد شود .به طور کل ،مهمترین عوامل بروز ورم بدن عبارت اند از: بیماری سیستمی (بیماری که ناشی از عملکرد ناقص بخش های […]
چند خواص روغن بادام زمینی: ۱-تقویت قلب. ۲-زیبایی پوست. ۳-کاهش فشار خون. ۴-کاهش کلسترول. ۵-پیشگیری از آلزلیمر. ۶-پیشگیری از سرطان. ۷-تقویت سیستم ایمنی.
در خانم ها : ۱-جوش. ۲-پرمویی. ۳-رویش موهای زائد. ۴-کیست تخمدان. در آقایان: ۱-آکنه های شدید پوستی. ۲-مشکلات هورمونی. فواید و مضرات تخم مرغ تخم مرغ از یک زرده و مایع سفید رنگی به نام آلبومین تشکیل شده است .این ماتده غذایی همچین حاوی مواد مغذی فراوانی از جمله ویتامین ها و مواد معدنی برای […]
یکی از عوارض شکر: بیماری آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود و به آلزایمر می انجامد که با مصرف شکر به وجود می آید .لذا باید از مصرف شکر و هر چه با شکر درست می شود پرهیز کنید.و به جای آن از جایگزین ها استفاده کنید: شکر سرخ. خرما. توت. […]
۱-تغییرات در پستان. ۲-گودی یا چروک شدن پوست. ۳-تو رفتن نوک پستان. ۴-خالی شدن نوک پستان. ۵-قرمزی یا زخم شدن نوک پستان یا پوست. ۶-ورم کردن دائم بدن ممکن است ناشی از سرطان تخمدان باشد. ۷-خونریزی بین عادت ماهیانه. ۸-خونریزی بعد از یائسگی هرگز نرمال نیست. ۹-تغییرات پوستی و ایجاد خال ها. ۱۰-وجود خون در […]
۴ جا به کودکت بگو نه! ۱-وقتی با رفتار و جرکاتش داره به دیگران و وسایل دیگران آسزیب می رسونه. مثلاً: مدام میره سمت کابینت های خونه میزبان … (قبل از اینکه میزبان حرکتی انجام بده و ناراحت بشی،خودت بلند شو و بچتو کنترل کن). ۲-وقتی به زور و گریه ازتون میهواد براش چیزی بخرید […]
اگر تیروئید دارید بخورید: ۱-بلوبری. ۲-اسفناج. ۳-سیب. ۴-گوشت قرمز. ۵-مرغ. ۶-تخم مرغ. ۷-تخم کدو. ۸-ماهی سسالمون.
پایین آورنده های قند خون مغز گردو. پودر استخوان میان گردو. لوبیا سبز. آب زرشک. سبزی شاهی. گوجه فرنگی. سبزی شنبلیله. پودر تخم شنبلیله. اسفناج پخته. پودر نعناع یا عدس الملک. حظل یا هندوانه ابو جهل. ریواس. ریوند چینی یا ریشه ریوند. دمنوش گزنه . خیار سبز.
اگر تپش قلب دارید : شبی یک لیوان عرق بهار نارنج به همراه یک قاشق مربا خوری دانه ها فرنمشک و کمی عسل کوهستانی (غیر پرورشی)میل کنید و ۱۲۰ شب این کار ادامه داشته باشد. کاهش خوراک هایی با طبیعت سرد به خصوص سرد و تره ها. خوردن میوه هایی مثل سیب و به بسیار […]
