دیدگاه ما با طرز فکر و رویکردمان رابطهای مستقیم دارد. با رویکرد منفی، دیدگاهی منفی درباره زندگی خواهیم داشت. مهم نیست چه چیزی باعث چنین دیدگاهی شده است. در سوی دیگر ممکن است باور داشته باشیم دست به هرچه بزنیم، طلا میشود! این یا آن موضوع بحث ما نیست؛ ما باید بتوانیم طرز فکری را ایجاد کنیم […]
آیا انتخاب نوع متخصص بهداشت روان مهم است؟ مسلما بله. تعداد متخصصانی که در زمینههای مختلف بهداشت روان فعالیت میکنند واقعا زیاد است. روانپزشک (Psychiatrist)، روانشناس (Psychologist)، روانکاو (Psychoanalyst)، روانداروشناس (سایکوفارماکولوژیست (psychopharmacologist)) و مددکار اجتماعی (Social worker) فقط تعدادی از این متخصصاناند. هرچند هریک از این افراد با مشکلات روحی ـ
با شیوع ویروس کرونا در جهان، پدر و مادرها ساعتهای بیشتری را در خانه کنار فرزندان سپری میکنند. این باهمبودنِ بیشتر بهمعنی تعامل بیشتر هم هست؛ تعاملی که گاهی به جدل و بحث کشیده میشود. کودکان خواستههای زیادی را در طی روز مطرح میکنند. آیا میتوان از مهارتهای مذاکره شغلیمان برای مذاکره با کودکان هم بهره ببریم؟ برای یافتن […]
دنیاگیری ویروس کرونا تأثیرات عمیقی بر کسب و کارهای کوچک و بزرگ در دنیا گذاشته است. بسیاری از فنون، اهداف، ارزشها و روندها باید مورد بازنگری قرار بگیرند تا با شرایط جدید سازگار شوند. در این مقاله، تأثیر همهگیری کرونا بر ۶ جنبهٔ مختلف از کسبوکارها را بررسی میکنیم. آنچه در این مقاله خواهید خواند: تأثیر کرونا بر فنون […]
وقتی کودک از سنین کم در جامعه پذیرفته نشود و در بیشتر مواقع، با تمسخر یا بیتفاوتی از سوی دیگران مواجه شود، ازلحاظ روانشناسی مشکلات زیادی پیدا میکند. چنین کودکی ارزش و شایستگیهایش را زیر سؤال خواهد برد، مدام با احساسات منفی مانند نگرانی و اضطراب سروکار خواهد داشت، از خود غافل خواهد شد و به خود و تصمیماتش با دیده تردید نگاه […]
همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما میدانید که چطور باید استراحت کنید؟ اغلب ما باور داریم استراحتکردن امری مسلم و ساده است که همه میدانیم چطور آن را انجام دهیم؛ اما باید بدانید که استراحتی که با بازیابی انرژی و ایجاد سرزندگی همراه باشد، بهسادگی […]
سگها از دیرباز بهعنوان نگهبان خانه و مزارع و گله همپای انسان و در شکار همراه او بودهاند. این حیوان باهوش و فوقالعاده در عملیات پلیسی هم بهعنوان کمککار نیروهای امنیتی، حضوری پررنگ و مؤثر دارد. سؤالی که پیش میآید این است که آیا هرکسی صلاحیت نگهداری از این حیوان دوستداشتنی را دارد؟ متأسفانه بسیاری […]
شبکه های اجتماعی فوقالعادهاند و در این شکی نیست. با چند کلیک ساده یا چند بار لمسکردن صفحه موبایل هوشمند، میتوانیم با مردم در دورترین نقاط جهان ارتباط برقرار کنیم و با فرهنگ و عادات آنها آشنا شویم، بدون آنکه پایمان را از خانه بیرون بگذاریم؛ اما این سکه روی دیگری هم دارد و استفاده از […]
نتیجهگیری سخنرانی، در حقیقت، چکیدهای از مهمترین نکاتِ مطرحشده در سخنرانی است که به مخاطب کمک میکند تا آنها را آسانتر به خاطر بسپارد. به بیان دیگر، نقش نتیجهگیری در سخنرانی این است که به مخاطب خبر دهد که سخنرانی رو به پایان است و با یادآوری کلیدیترین نکات، حاضران را با احساسی مثبت از حضور […]
هیات وزیران در مصوبهای، استفاده از رمزارزهای استخراج شده توسط ماینرهای دارای مجوز از وزارت صنایع را برای تامین ارز واردات، مجاز اعلام کرد. تصویبنامه هیات وزیران درخصوص الحاق تبصره به بند یک تصویب نامه ۱۳ مردادماه سال قبل دولت در مورد شرایط استفاده از رمز ارزها از سوی «اسحاق جهانگیری»، معاون اول رییس جمهوری ابلاغ شد. […]