![](https://imdb2.ir/wp-content/uploads/2021/06/drinking-liquids-water-meal-good-bad-health-weight-loss-.jpg)
۱-مشکل در هضم و جذب غذا. ۲-چاقی بی رویه. ۳-کم شدن حرارت معده. ۴-مشکلات کبدی. ۵-چربی کبد. ۶-سر درد. ۷-کم شددن فعالیت غدد. ۸-افزایش قند خون. ۹- سوءهاضمه بهتر است اول تشنگی خود را برطرف کنید و نیم ساعت بعد از آن غذا بخورید ،یا حداقل ۱ تا ۱۵ دقیقه بعد از غذا خوردن آب […]