پزشکی تغذیه آنتی بیوتیک های گیاهی؟ سیر+ماست قبل شام. زنجبیل به همراه عسل و آبلیمو بعد صبحانه. دمنوش بابونه قبل ناهار. شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم. دارچین +ماست عصرانه.