کشمش فواید بسیاری دارد برای کاهش فشار خون،کنترل دیابت و حفظ سلامت دارد.کشمش هضم کننده غذا و گرم کننده تمام بدن به خصوص کلیه و مثانه است. کشمش فواید بسیاری دارد.ناشتا یک مشت کشمش بخورید تا معجزه اش را ببینید .کشمش منبع خوب فیبر برای لاغری است ،دشمن سرطان ، کاهنده استرس و تقویت کننده […]