۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳
دانستنی

خواص ماهی در چیست؟

به چه دلایلی باید ماهی بخورید ؟

۱- کم کالری .

۲- تقویت استخوان ها .

۳- ضد افسردگی .

۴- مقابله با پیری پوست .

۵- کاهش استرس .

۶- انرژی زا .

۷- برای قلب و عروق مفید می باشد .

۸- منبع پروتئین .

۹-تقویت حافظه .

 

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *