۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳
تغذیه

خوراکی های کم کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند

خوراکی های کم کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند؟

۱-شاهی آبی.

۲-اروگولا.

۳-اسفناج.

۴-چغندر.

۵-انواع کاهو.

۶-کرفس.

۷-خیار.

۸-ترب سیاه و تربچه.

۹-کدو سبز.

۱۰-انواع کلم.

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *