۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳
پزشکی

درمان سر درد های ناشی از روزه

یکی از علل سردرد در ماه رمضان کم آبی بدن می باشد.

مصرف کافی میوه و مایعات در فاصله بین افطار تا سحر از کم آبی بدن و سر درد های ناشی از آن جلوگیری می کند.

بین مصرف میوه های آبدار و مایعات با غذا باید حداقل نیم تا یک ساعت فاصله وجود داشته باشد تا موجب سوء هاضمه نشود.

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *