استرس با بدن چه میکند؟
استرس باعث اختلال تمرکزِ ،بی خوابی، زود رنجی می شود.
۲-استرس باعث تپش قلب و افزایش فشار خون و سکته می شود.
۳-استرس باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن وبیماریهای متوالی می شود.
۴-استرس باعث فشار به شکم ،فشار به معده،ریفلاکس و حالت تهوع می شود.
۵-استرس تولید اسپرم را کاهش میدهد و دردهای قاعدگی را زیاد میکند.
۶-استرس باعث دردهای ماهیچه و دردهای عضلانی میشود و تراکم استخوان را کم میکند.
