علت خار پاشنه چیست ؟
علت ایجاد خارپاشنه چیست و چگونه درمان می شود ؟
خارپاشنه در واقع رسوب کلسیم در قسمت پاشنه پا است که موجب بیرون زدگی استخوان در قسمت زیرین استخوان پا می شود . خارپاشنه حتی تا حدود دو سانتی متر می تواند بزرگ شود.
دلایل علت خارپاشنه چیست ؟
خارپاشنه دلیل کشیدگی بیش از حد رباط ها و عضلات کف پا است . که کشش آرنگ کف پا و پارگی مکرر عادتی غشاء پوشاننده استخوان پاشنه را در پی دارد .
عامل های خطر پاشنه پا عبارت اند از :
۱- گام برداشتن به شیوه ای غیر طبیعی که فشار زیادی بر روی استخوان پاشنه رباط ها و اعصاب پاشنه تحمیل کند .
۲- دویدن یا راه رفتتن سریع به ویژه روی سطوح سخت .
۳- به پا کردن کفش هایی که انداره پا نیستند .
