فواید خوردن نان سنگک؟
نان سنگک ضد سرطان روده و کلسترول است.نان سنگک میزان قند خون را بهبود می بخشد و به حال مبتلایان دیابت کمک میکند .نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانند کلسیم ،پروتئین و آهن است .از دیگر فواید نان سنگک به طغم و مزه ی آن می توان اشاره کرد که قابلیت سیر کنندگی دارد.فیبر و سبوس زیاد آن باعث هضم غذا و درمان یبوست می شود.
