نوع ویروس کرونا در آمریکا
سازمان غذا و داروی ایالت متحده آمریکا اعلام کرد که ویروس کرونا تنفسی است و شستشوی مداوم دست ها و ضد عفونی کردن با الکل رو کنار بگذارید و فقط درر یا پنجره را باز کنید و در محیط های بسته ماسک بزنید و تغذیه سالم داشته باشید.
کسانی که مواد قندی و چربی بیشتر مصرف میکنند در معرض شدت بیشتر بیماری کرونا هستند. و همچنین کسانی که در محیط هایی که در و پنجره بسته است در معرض خطر کرونا هستند.
پس دست شستن وسواسی ،استفاده از دستکش و ضد عفونی را کنار بگذارید.
توصیه سازمان غذا و داروی آمریکا:
به زندگی عادی برگردید و فقط این ۴ مورد را رعایت کنید.
۴-تغذیه بدون شیرینی و شکلات و نوشابه و شکر و قند و بدون سرخ کردنی و فست فود.
دانشمندان به این نتیجه رسیدند که روش زندگی اشتباه باعث ضعیف شدن بدن انسان ها شده است.
موارددی که سیستم ایمنی رو پایین میاره :
مواردی که سیستم ایمنی را باللا میبره::
تغذیه سالم:خرما ،کشمش،، میوه ،سبزیجات،خشکبار،حبوبات،غذاهای خام و بخار پز و آششها و سویا ها.
مصرف گوشت قرمز را پایین بیاورید و به جای گوشت قرمز از ماهی ها و گوشهای سفید استفاده کنید.
از ویتامین ها فقط ویتامین D مصرف کنید و بقیه ویتامین ها را از میوه ها و سبزی ها بدست بیارید.
میوه و سبزی را فقط با آب خالی بشورید و نیازی به شستشوی با مواد شیمیایی نیست.
نیازی به ضد عفونی سطوح خانه ندارید.
نیازی به ضد عفونی بسته بندی خرید های سوپر مارکت ،پمپ بنزین و دستگاه های خود پرداز نیست.
ویروس کرونا یک بیماری تنفسی است و هیچ خطر مشخصی مبنی بر انتقال کرونا با غذا وجود ندارد.
لازم نیست لباس خود را فوراً عوض کنید و دوش بگیرید به زندگی عادی برگردید.
پس در فضای باز ماسک نزنید مگر در جاهای پر جمعیت.
پوشیدن دستکش اشتباه بیهوده است ،به طور عاددی دستان خود را بشورید.
به طور مرتب برای پیاده روی و ورزش بیرون روید .
لیموی تازه با آب گرم ویروس را در ابتدا قبل از رسیدن به ریه ها از بین می برد.
