چه کسانی سلامت روان دارند ؟
ویژگی های کسانی که از سلامت روان برخوردارند :
۱- آنان می توانند در هنگام برروز مشکلات و بحران ها ، هیجان خودشان را کنترل کنند .
۲- آنان به تفاوت ها احترام می گذارند و دیگران را به خاطر اختلاف نظر با سلبقه شان تخریب نمی کنند .
۳- آنان اگر نمی توانند هیجانشان را کنترل کنند در آن لحظه لا اقل دست به هیچ اقدامی نمی زنند .
۴- آنان می دانند که نسبت به همه چیز آگاهی ندارند، لذا از عجول بودن و قضاوت می کشند .
۵- آنان می دانند قرار نیست همیشه دیگران با آن ها خوب باشند .
۶- آنان جایگاه و ارزش خودشان را به خوبی می شناسند .
۷- آنان می دانند که همیشه باید در مسیر یادگیری باشند و همواره نیز در حال رشد و ارتقای خودشان باشند .
۸- آنان هرگز برای فرار از تنهایی یا تجربه لذت ، کسی را وارد بازی عاطفی نمی کنند .
۹- آنان به اهمیت روح و روان بی پرده اند ، لذا هیچگاه به روح و روان کسی حمله نمی کنند .
۱۰- آنان با طعنه و کنایه با کسی حرف نمی زنند .
۱۱- آنان در مورد زندگی دیگران دخالت نمی کنند .
۱۲- آنان قبل از اینکه چیزی بگویند ابتدا خوب به آن فکر می کنند .
۱۳- آنان هرگز کسی را تحقیر نمی کنند .
۱۴- آنان برای جلب توجه دست به هر کاری نمی زنند .
