۱۰ توصیه مفید برای داشتن بدن سالم
![](https://imdb2.ir/wp-content/uploads/2021/04/9234822_185.jpg)
۱-اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته موز بخورید.
۲-اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلو بخورید.
۳-اگر فشار خون تان بالاست کشمش بخورید.
۴-اگر از سروصدای معده رنج می برید ،ماست بخورید.
۵-اگر بیش از حد سرفه می کنید عسل بخورید.
۶-اگر همیشه احساس خستگی می کنید فلفل دلمه ای قرمز بخورید.
۷-اگر می ترسید سرطان معده بگشرید کلم بخورید.
۸-اگر مشکل یبوست دارید انجیر بخورید.
۹-اگر دارای مشکلات گوارشی هستید ریحان بخورید.
۱۰-اگر دچار سوزش معده هستید چای بابونه بخورید.