۶ راز افزایش طول عمر چیست؟
![](https://imdb2.ir/wp-content/uploads/2021/03/rahhay.afzayesh.toleomr2.jpg)
برای اینکه عمرتان را طولانی کنید این ۶ راه را انجام دهید:
۱-روز خود را با میوه شروع کنید-۲-کشمش را جایگزین قند کنید-۳-نمکدانها را در ویترین بگذارید-۴- آب کافی بنوشید-۵-سیر و پیاز بخورید-۶- با نوشابه قهر کنید.
برای اینکه عمرتان را طولانی کنید این ۶ راه را انجام دهید:
۱-روز خود را با میوه شروع کنید-۲-کشمش را جایگزین قند کنید-۳-نمکدانها را در ویترین بگذارید-۴- آب کافی بنوشید-۵-سیر و پیاز بخورید-۶- با نوشابه قهر کنید.