ارتباط مدت زمان خواب و خطر ابتلا به آلزایمر
بیماری آلزایمر یک بیماری مز من است که حافظه و سایر عملکردهای مهم مغز را اربین میبرد.
محققان تحقیق کرده اند که خواب زیاد باعث از بین رفتن ماده های پروتئین مغز میشود که افراد باید از خوابیدن زیاد بیش از ۱۰ ساعت جلوگیرری کنند چون که حواب زیاد باعث آلزایمر می شود.
افرادی که به مدت زیادی به خواب فرو ببرند به امراض آلزایمر و سکته و … مبتلا می شوند.
افرادی که به مدت زیادی استراحت میکنند باعث میشود ناحیه ای از مغز فعالیت نکند که باعث آلزایمر می شود و متخصصین در باره ی این کار گفته اند که بازی های فکری انجام داده که این افراد دچار آلزایمر نشوند.
