اگر آرتروز دارید این مواد غذایی را نخورید:
ماست.
پنیر.
مواد غذایی صنعتی.
تخمه آفتاب گردان.
روغن آفتاب گردان.
بادام زمینی.
روغن بادام زمینی.
شیرینی های قنادی.
ماست.
پنیر.
مواد غذایی صنعتی.
تخمه آفتاب گردان.
روغن آفتاب گردان.
بادام زمینی.
روغن بادام زمینی.
شیرینی های قنادی.