موهام میریزه چیکار کنم؟
روش های مختلفی برای درمان وجود دارد اما چند مورد راحت و براتون میگیم.
ریزش مو در خانم ها از سردی سر هست ،بهتره چند ساعت قبل از حمام سرتون و با روغن سیاهدانه ماساژ دهید
بادام درختی ,و میمیزدر تقویت بنیه و کاهش سردی بسیار موًثر هستند.
روزی ۷ تا ۱۴ عدد آرام آرام خوب غذا را بجوید .
نمک قوی ترین ماده معدنی برای استحکام بخشیدن به موهاست.
۳ قاشق نمک را در لیوان آب حل کنید بعد از استحمام به سر و صورت خود بمالید و ۵ تا ۱۰ دقیقه بعد بشورید کنید.
پوست صورت و بدن خیلی جوش میزنه چه کاری برای این جوش ها باید انجام داد؟
افرادی که لاغر هستند و جوش زیاد میزنن نشانه از مزاج صفرایی و طبع گرم و خشک آن هاست .
مهمترین کار پاکسازی و اصلاح باید داشته باشند.
حجامت عام یک مرحله ای .
استفاده از سرکه انگبین قبل از خواب.
استفاده از ماسک ۲ تا ۳ بار در هفته نعناع خورد شده با ۱ قاشق عسل و ۲ قاشق گلاب ترکیب کنید و به صورت بزنید و بعد از ۳۰ دقیقه بششورید.
مشکل معده داری(نفخ،رفلاکس سوزش معده) چیکار کنیم؟
متاسفانه به خاطر تغذیه نامناسب نجویدن غذا،نوشیدن مایعات بین غذا و …
معده سرد میشه و هضم به خوبی صورت نمیگیره .
چند توصیه برای گرم کردن معده :
عسل ناشتا و شبانگاه یک قاشق در دهان مزه مزه کنید.
قبل و بعد از غذا کمی نمک بخورید شربت بهارنارنج و عرق نعناع هم بسیار خوب و مفید است.
