پزشکی

هورمون های شادی آور و نحوه فعال کردنشان

By محمد جلال مرداد ۲۴, ۱۴۰۰ ۰

سروتونین(هورمون های رضایت) تمرین مدیتیشن ورزش کردن آفتاب گرفتن وقت گذراندن در طبیعت. دو پامین(هورمون های پاداش ذهنی) مصرف غذای سالم تمام کردن یک کار انجام خود مراقبتی جشن گرفتن و موفقیت های کوچک . انندروفین (هورمون کشنده درد) بلند خندیدن تماشای یک فیلم خوب ورزش کردن داوطلب شدن برای کار خیر. ملاتونین، ساعت بدن  […]

پزشکی

کرونا ویروس دلتا

By محمد جلال مرداد ۲۴, ۱۴۰۰ ۰

کرونا ویروس دلتا به عروق و بافت های بدن آسیب می رساند. در حال حاضر گزارش هایی که داده شده سرعت واگیر و سرایت کرونای دلتا ۶۰ درصد بیشتر شده  است. ویروس کرونا هیچ جایی برایی علائم نگذاشته است و این ویروس خود را در  قالب عوارض قلبی، کلیوی،ریوی و … نشان می دهد. کرونا […]

پزشکی

غذاهای ممنوعه برای مردان و آسیب های بدنی آن؟

By محمد جلال مرداد ۲۱, ۱۴۰۰ ۰

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها برای سلامتی مضر است و نباید استفاده شود. اما یک سری مواد غذایی برای مردان مضر است و آنها را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می دهد. در ادامه این بخش به لیستی از غذاهای ممنوعه برای مردان می پردازیم. با نیک صالحی همراه باشید غذاهای […]

پزشکی

عوارض داروهای نیرو زا در خانم ها

By محمد جلال مرداد ۲۰, ۱۴۰۰ ۰

۱-ناباروری. ۲-دو جنسه شدن جنین در خانم های باردار. ۳-کوچک شدن سینه ها. ۴-قاعدگی نا منظم . ۵- اختلال در تخمک گذاری. ۶- افزایش موهای زاید. ۷-کلفت شدن صدا.  

دسته‌بندی نشده

رمان چیست؟

By محمد جلال مرداد ۱۶, ۱۴۰۰ ۰

رمان مهم‌ترین و معروف‌ترین شکل ادبی روزگار ماست که شروع این نوع را با شاهکار سروانتس یعنی «دن کیشوت» (۱۶۰۵) می‌دانند. رمان داستانی طولانی با تاکیدی بر واقعیت و اصالت و تجربیات و تخیلات فردی و ویژگی‌های روان‌شناختی است، و می‌توان گفت پدیده‌ای جدید است که عمر آن به زحمت به ۴قرن می‌رسد. قصه‌های قدیم […]

سلامتی

فواید نور خورشید برای سلامتی :

By محمد جلال مرداد ۱۵, ۱۴۰۰ ۰

فواید نور خورشید چیست؟ نور خورشید فواید زیادی برای سلامت جسمانی و روانی انسان دارد و باعث می‌شود از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری کند. نور خورشید باعث می‌شود احتمال بیماری‌های قلبی و دیابت در انسان کاهش یابد. همچنین ویتامین موجود در نور خورشید در جذب کلسیم نقش دارد و به تقویت دستگاه ایمنی بدن […]

پزشکی

صرع : انواع، روش درمان و جراحی صرع مقاوم به درمان

By محمد جلال مرداد ۱۴, ۱۴۰۰ ۰

صرع(Epilepsy)یک اختلال مزمن بوده که باعث تشنج مکرر و بدون دلیل می شود.تشنج یک حمله ناگهانی فعالیت الکتریکی در مغز است،تشنج دو نوع دارد: تشنج تعمیم یافته که بر کل مغز اثر می گذارد و تشنج کانونی یا جزئی که فقط بر یک قسمت مغز اثر می گذارد.تشخیص تشنج خفیف ممکن است دشوار باشد. این […]

پزشکی

عوارض نوشیدن چای پررنگ

By محمد جلال مرداد ۱۰, ۱۴۰۰ ۰

نوشیدن چای پررنگ و خطرات آن مجله پزشکی The New England ، داستان هایی از چندین بیمار را که تحت تاثیر عادت اشتباه نوشیدن چای پررنگ قرار گرفته بودند را منتشر کرد . قابل توجه است که یکی از آنها یک خانم ۴۷ ساله بود. او به مدت ۱۷ سال هر روز چای پررنگ می […]

دسته‌بندی نشده

ضروری ترین ویتامین ها برای بانوان و آقایان

By محمد جلال مرداد ۹, ۱۴۰۰ ۰

ویتاامین آ:طالبی،زرددآلو،تخم مرغ. ویتامین ب ۱(تیامین):گوشت بدون چربی،آجییل و دانه ها ،غلات سبوس دار ویتامین ب ۲(ریبوفلاوین): شیر و سایر محصولات لبنی، سبزیجات برگ سبز ویتامین ب ۳(نیاسین): حبوبات،ماهی،مرغ ویتامین ب۶:آووکادو،موز،آجیل ویتامین ب ۱۲،تخم مرغ،شیر ویتامین ث: مرکبات،توت فرنگی،کلم بروکلی ویتامین دی: ماهی های چرب مانند ماهی آزاد،شیر غنی شده و فرآورده های لبنی ویتامین

روانشناسی

دلایل خودکشی از دید روانشناس؟

By محمد جلال مرداد ۶, ۱۴۰۰ ۰

استان ایلام نسبت به جمعیت خود دارای بیشترین آمار خودکشی است که به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر آمار خودکشی آن ۱۳,۸ نفر، کهگیلویه و بویر احمد ۱۳,۷ نفر و کرمانشاه ۱۱,۹ نفر به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر است. کمترین آمار خودکشی نیز مربوط به استان‌های سیستان و بلوچستان و خراسان جنوبی با ۲,۲ […]