۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳
Home Articles posted by محمد جلال (Page 129)
رشد و توسعه فردی
از دل برود هر آن که از دیده برفت !این مثل مصرع معروف پارسی، که کنایه از بی وفایی است ،انگار ریشه علمی هم دارد .پژوهش ها نشان داده اند آنچه دیده ایم ساده تر و سریع تر از آنچه می شنویم در خاطرمان می ماند.آنچه می بینیم در ذهنمان خاطره می بندد ،که این […]
روانشناسی
اغلب افراد هنگامی که در زندگی با موقعیتی جدیدی روبه رو می شوند کمی می ترسند و نگران می شوند .منتها گاهی این ترس چنان شدید می شود که فرد را در پذیرش و همراهی با تغییرات ناتوان می کند !این نوع ترس از تغییری که منشاً روان شناختی دارد ،ممکن است فرد را زمین […]
پزشکی سلامتی
۱-آب سرد ننوشید. ۲-در آب سرد نروید. ۳-دوش آب سرد نگیرید. سوپ پای مرغ بخورید. تب را کنترل کنید. لیمو شیرین و پرتغال بخورید. شربت عسل و آبلیمو بنوشید. مخلوط شیر و زردچوبه بخورید. دمنوش آویشن و زنجبیل میل کنید. به اندازه کافی بخوابید.  
آشپزی پزشکی تغذیه
سالاد چربی سوز و لاغر کننده: هویج پوست نگرفته و نرم رنده شده یک عدد متوسط. کرفس خرد شده ،نصف ساقه. پیاز خرد شده ،یک عدد متوسط. جعفری(برگ و ساقه نازک) یک نعلیکی کوچک. گشنیز (برگ و ساقه نازک) یک نعلیکی کوچک. مرزه(برگ و ساقه نازک ) یک نعلیکی سر صاف. روغن زیتون دو قاشق […]
رشد و توسعه فردی
برای همه ما پیش آمده که که در رابطه ای کاری یا عاطفی و حتی در تعاملی کوتاه با فردی غریبه متوجه رفتار سلطه طلبانه فرد مقابل شده باشیم .این رفتارها که به شیوه های گوناگونی بروز پیدا می کنند به ما آسیب می رساندو استقلال شخصیت ما را زیر سوًال می برند .برای شناسایی […]
رشد و توسعه فردی
من خوبم ،قطعاً دوست دارم بعداً باهات تماس بگیرم .این لباست خیلی زیباست .اینها فقط تعداد کمی دروغ هایی هستند که هر روز به خود یا دیگران می گوییم ،بعید به نظر میرسد که آدمی را پیدا کنید که تا حالا از این دروغ ها نگفته باشد.چه عامل یا عواملی باعث دروغ گویی افراد می […]
پزشکی
زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک ،در دوران قاعدگی و باروری دچار مشکل می شوند. علت این است که تخمدان ها کیسه های کوچکی دارند که از مایع سیالی پرشده است ،این کیسه ها فولیکول نامیده می شوند.زمانی که تخمک رشد می یابد ،فولیکول پاره می شود و تخمک ها رها می شوند و […]
دسته‌بندی نشده
وجود کلسیم برای ارتباط سالم مغز با بقیه قسمت های بدن ضروریه .همچنین این ماده نقشی در حرکت ماهیچه ها و عملکردهای قلبی – عروقی دارد. در کنار کلسیم، افراد به ویتامین D هم نیاز دارند،زیرا این ویتامین به جذب کلسیم توسط بدن کمک می کند.ویتامین D از روغن ماهی ،محصولات غنی شده و قرار […]