روانشناسی

نیاز به تایید اجتماعی و تأثیر آن بر عزت نفس افراد

By محمد جلال آبان ۴, ۱۳۹۹ ۰

وقتی کودک از سنین کم در جامعه پذیرفته نشود و در بیشتر مواقع، با تمسخر یا بی‌تفاوتی از سوی دیگران مواجه شود، ازلحاظ روانشناسی مشکلات زیادی پیدا می‌کند. چنین کودکی ارزش و شایستگی‌هایش را زیر سؤال خواهد برد، مدام با احساسات منفی مانند نگرانی و اضطراب سروکار خواهد داشت، از خود غافل خواهد شد و به خود و تصمیماتش با دیده تردید نگاه […]

روانشناسی

چطور استراحتی اثربخش داشته باشیم؟ ۱۱ توصیه ضروری که باید بخوانید

By محمد جلال آبان ۴, ۱۳۹۹ ۰

همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما می‌دانید که چطور باید استراحت کنید؟ اغلب ما باور داریم استراحت‌کردن امری مسلم و ساده است که همه می‌دانیم چطور آن را انجام دهیم؛ اما باید بدانید که استراحتی که با بازیابی انرژی و ایجاد سرزندگی همراه باشد، به‌سادگی […]

اجتماعی

هزینه نگهداری سگ چقدر است؟ لیست کامل هزینه‌ها همراه با جزئیات

By محمد جلال آبان ۴, ۱۳۹۹ ۰

سگ‌ها از دیرباز به‌عنوان نگهبان خانه و مزارع و گله هم‌پای انسان و در شکار همراه او بوده‌اند. این حیوان باهوش و فوق‌العاده در عملیات پلیسی هم به‌عنوان کمک‌کار نیروهای امنیتی، حضوری پررنگ و مؤثر دارد. سؤالی که پیش می‌آید این است که آیا هرکسی صلاحیت نگهداری از این حیوان دوست‌داشتنی را دارد؟ متأسفانه بسیاری […]

پزشکی

چطور با حواس‌پرتی ناشی از شبکه‌های اجتماعی مقابله کنیم؟ ۱۲ راهکار واقعا مؤثر

By محمد جلال آبان ۳, ۱۳۹۹ ۰

شبکه های اجتماعی فوق‌العاده‌اند و در این شکی نیست. با چند کلیک ساده یا چند بار لمس‌کردن صفحه موبایل هوشمند، می‌توانیم با مردم در دورترین نقاط جهان ارتباط برقرار کنیم و با فرهنگ و عادات آنها آشنا شویم، بدون آنکه پایمان را از خانه بیرون بگذاریم؛ اما این سکه روی دیگری هم دارد و استفاده از […]

اجتماعی

چطور سخنرانی را به پایان برسانیم؟

By محمد جلال آبان ۳, ۱۳۹۹ ۰

نتیجه‌گیری سخنرانی، در حقیقت، چکیده‌ای از مهم‌‌ترین نکاتِ مطرح‌شده در سخنرانی است که به مخاطب کمک می‌کند تا آنها را آسان‌تر به خاطر بسپارد. به بیان دیگر، نقش نتیجه‌گیری در سخنرانی این است که به مخاطب خبر دهد که سخنرانی رو به پایان است و با یادآوری کلیدی‌ترین نکات، حاضران را با احساسی مثبت از حضور […]

اقتصاد

هیات وزیران: مبادله رمزارزهای استخراج شده، فقط برای تامین ارز واردات مجاز است

By محمد جلال آبان ۳, ۱۳۹۹ ۰

هیات وزیران در مصوبه‌ای، استفاده از رمزارزهای استخراج شده توسط ماینرهای دارای مجوز از وزارت صنایع را برای تامین ارز واردات، مجاز اعلام کرد. تصویب‌نامه هیات وزیران درخصوص الحاق تبصره به بند یک تصویب نامه ۱۳ مردادماه سال قبل دولت در مورد شرایط استفاده از رمز ارزها از سوی «اسحاق جهانگیری»، معاون اول رییس جمهوری ابلاغ شد. […]

پزشکی

داروی کرونا تاییدیه گرفت

By محمد جلال آبان ۳, ۱۳۹۹ ۰

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ تنها چند روز پس از آنکه مطالعه بزرگ سازمان جهانی بهداشت (WHO) نشان داد که داروی رمدسیویر در درمان بیماران بستری مبتلا به COVID-19 فاقد اثربخشی لازم است، ساعتی قبل رسانه‌ها از تائید این دارو برای درمان COVID-19 توسط سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) خبر دادند. سازمان غذا و […]

پزشکی

۴ عامل مهم برای انتخاب تشک مناسب کمر درد و دیسک کمر

By محمد جلال آبان ۲, ۱۳۹۹ ۰

آیا به کمردرد مبتلا هستید و گمان می‌کنید باید روی سفت‌ترین تشک بخوابید؟ این گمان اشتباه است. البته عقل سلیم این گزینه را انتخاب می‌کند، اما تاکنون هیچ تحقیق قابل‌اطمینانی این ایده را ثابت نکرده است. پس بهترین تشک برای بهبود کمر درد چه ویژگی‌هایی دارد؟ این روزها متخصصان سلامتی معتقدند همه افراد، از جمله کسانی‌ که به کمر […]

اجتماعی

نکاتی که برای پیشبرد بهتر مذاکرات مجازی باید در نظر بگیریم

By محمد جلال آبان ۲, ۱۳۹۹ ۰

  با وجود ویروس کرونا تمام کارها یا تعطیل شده و یا تمام کارها از طریق فضاهای مجازی دنبالل می یابد که در چند ماه اخیر و به‌علت شرایط خاص پیش‌آمده، تقریبا تمامی جلسات و مذاکرات به‌صورت مجازی برگزار می‌شود؛ اما حتی قبل از ماجرای همه‌گیری ویروس کرونا نیز مذاکره مجازی و جلسات غیرحضوری به‌دلایل […]

اجتماعی

روحانی به اردوغان: جنگ، راه حل بحران قره باغ نیست

By محمد جلال آبان ۲, ۱۳۹۹ ۰

رئیس جمهور روابط با کشور دوست و همسایه ترکیه را یک الگو برای سایر همسایگان دانست و بر توسعه بیش از پیش روابط در زمینه های اقتصادی و تجاری تاکید کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دولت،حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی عصر پنج شنبه در تماس تلفنی “رجب طیب اردوغان” رئیس جمهور […]