زنجبیل: زنجبیل یک گیاه دارویی است و ادویه ای که برای برخی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد ،این گیاه از زمان های دور در طب سنتی چین مورد استفاده بوده و در آسیا برای درمان سردرد ،تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی ،کشیدگی عضله،،گلو درد دندان درد استفاده می شود،این دارو به اندازه […]
دست ها،انگشت ها،گوش ها و پاهای سرد. ۲-اسهالی که بیش از یک هفته طول بکشد. ۳-یبوست. ۴-تب خفیف. ۵-حساسیت به نور خورشید. ۶-ریزش مو. ۷-خشکی چشم. ۸-زرد شدن پوست. ۹-درد های مفصلی. بهترین غذا ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مرکبات سرشار از ویتامین C،کلم بروکلی،زنجبیل ،هویج،بادام،سیر،اسفناج،چای سبز ،کفیر،نوشابه کومباجا ،فلفل دلمه، قرمز و فلفل […]
۱-عضله سازی و چربی سوزی. ۲-منبع فیبر فوقق العاده. ۳-افزاینده سیستم ایمنی بدن. ۴-سرشار از ویتامین ث. ۵-تقویت کننده قلب. ۶-ضد نفخ. ۷-مفید برای دندان ها. ۸-ضد انواع سرطان. ۹-دارای خاصیت آنتی اکسیدان. ۱۰-کاهنده فشار خون. ۱۱–بهبود عملکرد مغز. ۱۲-بهبود خواب. ۱۳-مفید برای افراد کم خون. ۱۴-دارای فییر ویتامینهای کا ،ب یک ،ب دو،ب شش. […]
چند خواص روغن بادام زمینی: ۱-تقویت قلب. ۲-زیبایی پوست. ۳-کاهش فشار خون. ۴-کاهش کلسترول. ۵-پیشگیری از آلزلیمر. ۶-پیشگیری از سرطان. ۷-تقویت سیستم ایمنی.
در خانم ها : ۱-جوش. ۲-پرمویی. ۳-رویش موهای زائد. ۴-کیست تخمدان. در آقایان: ۱-آکنه های شدید پوستی. ۲-مشکلات هورمونی. فواید و مضرات تخم مرغ تخم مرغ از یک زرده و مایع سفید رنگی به نام آلبومین تشکیل شده است .این ماتده غذایی همچین حاوی مواد مغذی فراوانی از جمله ویتامین ها و مواد معدنی برای […]
یکی از عوارض شکر: بیماری آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود و به آلزایمر می انجامد که با مصرف شکر به وجود می آید .لذا باید از مصرف شکر و هر چه با شکر درست می شود پرهیز کنید.و به جای آن از جایگزین ها استفاده کنید: شکر سرخ. خرما. توت. […]
۱-تغییرات در پستان. ۲-گودی یا چروک شدن پوست. ۳-تو رفتن نوک پستان. ۴-خالی شدن نوک پستان. ۵-قرمزی یا زخم شدن نوک پستان یا پوست. ۶-ورم کردن دائم بدن ممکن است ناشی از سرطان تخمدان باشد. ۷-خونریزی بین عادت ماهیانه. ۸-خونریزی بعد از یائسگی هرگز نرمال نیست. ۹-تغییرات پوستی و ایجاد خال ها. ۱۰-وجود خون در […]
۴ جا به کودکت بگو نه! ۱-وقتی با رفتار و جرکاتش داره به دیگران و وسایل دیگران آسزیب می رسونه. مثلاً: مدام میره سمت کابینت های خونه میزبان … (قبل از اینکه میزبان حرکتی انجام بده و ناراحت بشی،خودت بلند شو و بچتو کنترل کن). ۲-وقتی به زور و گریه ازتون میهواد براش چیزی بخرید […]
اگر تیروئید دارید بخورید: ۱-بلوبری. ۲-اسفناج. ۳-سیب. ۴-گوشت قرمز. ۵-مرغ. ۶-تخم مرغ. ۷-تخم کدو. ۸-ماهی سسالمون.
پایین آورنده های قند خون مغز گردو. پودر استخوان میان گردو. لوبیا سبز. آب زرشک. سبزی شاهی. گوجه فرنگی. سبزی شنبلیله. پودر تخم شنبلیله. اسفناج پخته. پودر نعناع یا عدس الملک. حظل یا هندوانه ابو جهل. ریواس. ریوند چینی یا ریشه ریوند. دمنوش گزنه . خیار سبز.