دریافت مایعات گرم همراه با قندهای ساده طبیعی. آب جوش به همراه ۲-۳عدد خرما. شیر گرم به همراه یک قاشق عسل. چای کمرنگ و تازه دم به همراه خرما ،کشمش ،توت خشک. سپس مصرف کمی نان و پنیر و گردو با سبزی خوردن. برنامه غذایی شب نان و غلات. میوه و سبزیجات. گوشت و حبوبات. […]
هر شب ۱۰ عدد انجیر خشک را با ۲۰ عدد آلو بخارا در یک کاسه آب خیس کرده هنگام سحر خورده شود و هر سحر همان مقدار از آن را خیس کرده و شب یک ساعت قبل خواب مصرف کنید.
کمی روشوی (سفید آب) را رنده کنید و با مقداری آبلیموی ترش مخلوط کنید و خمیر یکدستی درست کنید.این خمیر را پیش از استحمام ۱۵ دقیقه روی پوست صورتتان قرار دهید . پس از شستن آن می بینید تمام سلول های مرده پوستتان کنده می شوند و صورتتان طراوت خاصی به دست می آورد.
یکی از آسون ترین راه ها برای اینکه پوست سالم و شفافی داشته باشیم شستن صورت با آب نمک و جوش شیرین است. انجام این کار:: منافذ پوست را از عمقق پاکسازی میکند. جوش های سر سیاه و سر سفید را از بین میبرد.. آکنه و جوش را ازبین میبرد. چربی و آلودگی صورت را […]
شربت زوفا عسلی داروی ضد آنفولانزا و سرما خوردگی و ضد سرفه و ضد خلط عفونی بر مبنای طب سنتی شربت زوفا عسلی ضد سرفه و خلط است.
ماسک های لایه بردار و شفاف کننده پوست: می توانید از گوجه فرنگی تازه و رسیده استفاده کنید ،البته باید توجه داشت که به گوجه فرنگی حساسیت نداتشته باشید. علاوه برر این از گیاهانی مانند پونه ،گل بنفشه ،تخم گشنیز و نعناع می توان به صورت بخور استفاده کرد.تعریق ایجاد شده به این ترتیب باعث […]
عرق پونه این خواص را دارد: خلط آور،رفع کننده بیماری نقرس ،صفرا بر،آسم،سیاه سرفه ،گریب و هیستری ،ضدئ اسهال ،اشتهعا آور ،ضد عفونی کننده ،رفع سوزش معده ،نفخ
ریه درمانی با دمنوش پونه برمبنای طب سنتی . ریه درمانی ضدعفونی کننده ریه برایضد عفونی کردن ریهاز عفونت می توانید از دم کرده پونه استفاده کنید یک قاشق چای خوری پونه را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با […]
پونه و نعناع و آویشن به صورت ترکیبی به روش چای درست کردن ، دمنوش رقیق شده و به عنوان سلطان ضد عفونت و کاهش سرطان ناشی از بلغم بسیار موًثر است.
دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریباً برابر با داروی آتورواستاتین است. دمنوش آویشن به گفته یی محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موًثری در دفع رطوبت و بلغم بدن و کاهش چربی خون دارد. دمنوش شوید گیتاه پر خاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه […]