فواید صبحانه خوردن: صبحانه ی سالم به تاًمین ویتامین ها و املاح بدن کمک میکند که با آلرژی بیشتر روز را سپری کنید. نخوردن آن موجب خستگی مغز و کج خلقی می شود.
آقایان این ۸ نوع ماده غذایی را حتماً میل کنید: تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستاتت. بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات. شکلات سیاه برای نشاط جنسی. شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان. چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت. گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان. انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها. غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت […]
فصل بهار احتمال ابتلای کودکان به آبله مرغان زیاده ، دونه های آبله مرغان شبیه تاول ،آب دارن .هر دونه ای در بدن بچه دیدین قلبتون نریزه. راه های کم شدن و خارش: به کودکانی که آبله مرغان میگیرند سوپ جعفری بدهید.چون سوپ جعفری سریعتر دانه ها را از بین میبرد. سوزاندن خاکشیر روی آتش […]
نکته بسیارمهم: درمان هر فرد در طب سنتی ،کاملاً اختصاصی است و بر اساس مزاج بیماری سن ،بیماری های همراه و علائمی که دارد متفاوت است. با استفاده از راهکارهای سنتی گفته شده در این گروه می توانید از بیماری ها پیشگیری و در صور ت داشتن علائم بسیار خفیف مشکلات خود را در خانه […]
گرفتگی ماهیچه در ناحیه ساق پا اصطلاحاً (اسب چارلی ) نامیده می شود. این نوع گرفتگی می تواند در نتیجه ی استفاده ازدارو و یا استفاده بیش از حد عضلات ایجاد شود.همچنین کمبود کلسیم یا منیزیم از دیگر عوامل گرفتگی پا است . دیابت،کم شدن آب بدن ،عدم تعادل الکتزوئیت (مانند فسفر ،پتاسیم،سدیم)، وجود مشکلاتد […]
۲۰ خاصیت دارویی معجون،سیاه داته و عسل: خواص سیاه دانه معجون سیاه دانه وعسل: معروف به معجون دوسین از داروهای ساده و در عین حال موًثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است .این معجون خواص بسشیار زیادی دارد که در […]
یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید . برای پاکسازی کبد چرب بسیار مفید است. همنین تاًثیر فوق العاده ای برای کاهش چربی دور شکم دارد.
درمان عفونت مجاری ادراری: آویشن گزنه خارخاسک خارشتر بهطور مساوی باهم دم کرده و با دو قاشق آبغوره طبیعی مخلوط کنید ۳ وعده هر بار باشکم خالی میل کنید.
چند دستور العمل برای کم کردن سایز پهلو و شکم: ورزش هوازی را بالای ۳۰ دقیقه انجام دهید. روزی شش مرتبه غذای کم حجم بخورید. مقدار انرژی وارده به بدنتان را کاهش دهید. مقدار پروتئین مصرفی تان را زیاد کنید. مصرف مواد قندی را کاهش دهید ،تا میتوانید سبزیجات خام میل کنید. آب بنوشید و […]
شاید باور نکنید ولی کبد چرب در جامعه اپیدمی (همه گیر ) شده است و تقریباً تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و خیلی ها بی خیرند .این بیماری سن خاصی ندارد .همه به خاطر مصرف مواد غذایی بی کیفیت و فست فود ها و .. حتی بچه ها هم ممکن […]
