خوابیدن بر روی یک سطح سفت و تخت برای پشت تان مفید است و ممکن است شما را از دردی که سال ها از آن رنج برده اید خلاص کنید. شکی نیست که خوابیدن در یک تخت نرم راحت تر است .اما ممکن است تشک تخت به مرور فرو رود .در نتیجه ستون فقرات خم […]
مولتی ویتامین:صبح و همراه با صبحانه . ویتامین هایE ،D،A،،T، و K اسیدفولیک:نیم ساعت قبل از خواب. ویتامین های گروه B : قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی . ویتامین های E ,و D وA و « به همراه وعده های غذایی دارای چربی.چآهن یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد […]
فرنی خون ساز و مقوی و آرام بخش اعصاب است که گرمی بخش است که مناسب فصل پاییز و زمستان می باشد در تقویت عمومی بدن تخصص داشته و مصرف یک پیاله کوچک فرنی از آن در وعده صبحانه برای تناسب اندام نیز مناسب است.تا جایی که می توانید از گرمی استفاده کنید چون گرمی […]
یکی از این موارد مصرف سویق نخودبه این ترتیب که ابتدا نخود (خام)را باید آسیاب کردهسپس آن را تفت داده تا جایی که پخته شود و.(رنگ آن تیره تر شود) تا از حالت خامی خارج شود .این سویق را هر روز صبح ناشتا به مقدار ۲ الی ۳ قاشق غذا خوری میل نمایید.سویق نخود باعث […]
درد پا که هنگام نشستن بدتر می شود . تنگ شدن کانال ستون فقرات. احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پا . ضعف بیحس شدن پا سختی در حرکت دادن پا. درد مداوم در یک طرف. درد شدید که ایستادن را دشوار می کند. درمان سیاتیک: برای درمان سیاتیک در وعده های […]
ویتامین c می تواند هم یار لاغری باشد . ویتامین cمی تواند نقش موًثری در ستنز نور آدر نالین داشته باشد. نور آدرنالین ماده ای است از غدد فوق کلیوی ترشح می شود و تجمع چربی ها را محدود می کند. این ماده مغذی هچنین موًثر است که باعث می شود تا بدن راحت آهن […]
چای گل گاو زبان و سنبل طیب:گل گاو زبان(۱ قاشق غذاخوری) به اضافه سنبل طیب (نصف قاشق غذاخوری) و ۱عدد لیمو عمانی در ۲ لیوان آبب سرد و مقداری نبات. خواص: گل گاو زبان طبیعت گرمو تر ،آرام بخش اعصاب ،خواب آور ،سر دردهای ععصبی،دردهای کلیوی ،ضد سودا و صفرا ست. سنبل طیب:طبیعت گرم،ضد قولج […]
پس از مخلوط کردن ،رروی کف سر و ریشه مو ها گذاشته و موها را با نایلون بپوشانید. و صبح با صابون سنتی مراغه و آب ولرم بشورید .حداقل ماهی ۵ تا ۶ بار این کار را انجام دهید. ۱-پر سیاوشان (افشرده)+زرده تخم مرغ +قرص کمر+آرد تخم مرغ +سبوس برنج یا شلتوک برنج +مورد. ریزش […]
معجون معجزه گر طب سنتی برای درمان کم خونی کم خونی به سه دلیل ایجاد می شود : بدن به اندازه کافی گلبول قرمزتولید نمی کند. گلبول های قرمز در بدن نابود می شوند. از دست رفتن خون ناشی از قاعدگی، جراحت و یا علل دیگر خونریزی است. بسته به علت کم خونی می تواند […]
بهترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان و کنترل کبد چرب درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف دارو ها دارد که اصلی ترین آن ها تقویت سیستم ایمنی بدن است .افزایش مقاومت در برابر ایمنی هاست از آنجا که بیماری کبد چرب […]
