امروزه شبکه های اجتماعی بخش بزرگی از زندگی ما را به خود اختصاص دادهاند، چیزی که حتی تصور آن در ده سال گذشته هم غیرممکن بود. استفادهی بدون شناخت و آگاهی از شبکه های اجتماعی میتواند تأثیر بدی بر روی زندگی استفادهکنندگان از این رسانهها داشته باشد، از این رو در این مقاله سعی شده […]
بعید به نظر میرسد کسی از صمیم قلب، از فضولی دیگران در زندگیاش خشنود شود، اما چه از این اتفاق راضی باشید و چه ناراضی، غالبا چنین چیزی را حتما تجربه خواهید کرد. مسئله آن است که گاهی چنین مداخلههایی، ظاهر موجهی به خود میگیرند و در پوشش توصیه، مصلحت، امرونهی، قانونگرایی و دیگر موارد، […]
کینه و کدورت بخشی از طبیعت هر انسان است. این احساس جان انسان را از درون میخورد و درصورتیکه کنترل نشود میتواند صدمات جبرانناپذیری بهبار آورد. البته رهایی از کینهها کار سادهای نیست و نیاز به تلاش زیادی دارد. اما زمانیکه خود را از کینهها رها کنید، احساس باارزش بودن خواهید کرد و میبینید که […]
خیلی از مردم دلشان میخواهد در حد اینشتین باهوش باشند، اما جالب است بدانید بهرهی هوشی (IQ) فقط ۲۰ درصد از کیفیت عملکردمان را در زندگی تعیین میکند، در حالی که ۸۰ درصد بقیه به هوش هیجانی (EQ) بستگی دارد. مطالعات نشان داده است ۹۰ درصد کارمندان موفق از هوش هیجانی بالایی برخوردارند و درآمد سالانهی بالاتری […]
زمانی که اطرافیانتان با شما رفتار بدی دارند و شما به خود میگیرید، احساس کسی را دارید که به او سیلی زدهاند و خیلی دلخور میشوید. شاید موردی که مینویسم تا به حال برایتان پیش نیامده باشد و شبیه فیلمهای هندی بهنظر برسد، ولی اگر شما هم خصوصیات افراد حساس را داشته باشید، خیلی از رفتارهای اطرافیان […]
یکی از مهمترین مهارتهای برقراری ارتباط مفید، موثر و مثبت با دیگران، این است که شنونده خوبی باشیم. شاید این مقوله به نظر آسان و بدیهی بیاید! اما در اصل شنونده بودن کار آسانی نیست. منظور از شنونده بودن این نیست که فقط گوشمان صدای دیگران را بشنود، چون در این صورت اکثر افراد به […]
زندگی آپارتماننشینی، اهالی یک ساختمان را ملزم به رعایت قوانینی میکند که برای بهجاآوردنِ حُسن همجواری یا همان چیزی که این روزها از آن با عنوان حق همسایهداری یاد میشود، تنظیم و مرسوم شده است. درست است که اینگونه قوانین در گروه قوانینِ شناختهشده از سالهای دور پیشبینی نشدهاند؛ اما برحسب نیازِ روز جوامع وضع […]
تا کنون اندیشیدهاید که چطور میتوانیم ضمن اینکه روابطمان را با دیگران حفظ میکنیم، از حقوقمان نیز در مقابل آنها دفاع کنیم؟ همیشه کلمهی مذاکره، تداعیکننده فشار و استرس زیاد برای ما بوده، شرایطی که فکر میکردیم اگر در آن مرتکب اشتباه شویم، برایمان گران تمام میشود، غافل از اینکه ما تقریبا در تمام بخشهای زندگیمان […]