سیزده بدر،سال دیگر کرونا نباشد در وطن از عشق و مهر و عاطفه قلبی نباشد بی اثر خاموش و سرد و نا امید هرگز نباشد یک نفر هرگز نیفتد یک درخت از ضربه ی سرد تبر. از جنگ خونریزی ،زمین خالی بماند سر به سر هرگز نماند کودکی بی سایه ی سبز پدر تنها دلی […]
شاید باور نکنید ولی کبد چرب در جامعه اپیدمی (همه گیر ) شده است و تقریباً تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و خیلی ها بی خیرند .این بیماری سن خاصی ندارد .همه به خاطر مصرف مواد غذایی بی کیفیت و فست فود ها و .. حتی بچه ها هم ممکن […]
ورزش پا ها: ورزش کف پا ، پا ها و انگشتان پا به نرمش ،تقویت و آرام کردن آن ها کمک خواهد کرد .این حرکات را امتحان کنید. اشیاء را با انگشتان پای خود جمع کنید و آن ها را به سمت دیگری منتقل کنید در حالی که ایستاده اید روی پنجه پایتان بلند شوید […]
اگر پاهای شما گز گز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجی،خواب آلودگی ،خستگی و تعریق زیاد میشوید این امکان وجود دارد که چربی خون تان بالا رفته باشد. افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها ،تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش […]
در فصل زمستان بدن مشغول تولید هورمون خواب بیشتر(ملاتونین ) است اما در فصل بهار به علت افزایش نور مقدار بیشتری هورمون فعالیت (سروتونین) تولید می کند.این تغییر سیگنالل متفاوتی به بدن وارد می کند و سبب ایجاد احساس خستگی کرختی تحریک پذیرری عصبی و سر درد در فصل بهار می ششود . خستگی بهاری […]
اصلاح صورت آقایان کار چندان دشواری نیست کافی است تیغ یا ژیلت را بردبرید و شروع به کشیدن آن روی صورت کنید ، اما برای بسیاری از ما مسئله به اینجا ختم نمی شود .در واقع افراد زیادی هستند که هنگام اصلاح صورت با تیغ درد و ناراحتی را تحمل می کنند و در پایان […]
برای اینکه عمرتان را طولانی کنید این ۶ راه را انجام دهید: ۱-روز خود را با میوه شروع کنید-۲-کشمش را جایگزین قند کنید-۳-نمکدانها را در ویترین بگذارید-۴- آب کافی بنوشید-۵-سیر و پیاز بخورید-۶- با نوشابه قهر کنید.
در باره ضررهای چای خود قضاوت کنید؟ حساسیت زا و زود رنج است تپش قلب سردرد و میگرن استخوان درد و میگرن یبوست فیستول بو اسید یا همورئد کج شدن استخوان ها داغ شدن کف پا جلوی چشم پرده و نور و جرقه دیدن اختلال فشار خون آرتیمی قلب زخم معده سوزش معده غلیظ شدن […]
اگر این علائم را داشتید درمان شما حجامت است. خستگی مفرط خواب آلودگی احساس داغ شدن بدن مورمور شدن پوست براففروختگی صورت خارش چشم و پوست غلظت خون جوش های قرمز صورت هرگونه مشکل کبدی تاًثیر حجامت از نگاه بوعلی سینا :هر کس براثر سکته قلبی مرد تا ۷۲ ساعت او را دفن نکنید .اگر […]
مرگ همسر یا شریک زندگی تجربه ای عمیق و دردناک است چه این حادثه ناگهان رخ بدهد و چه اینکه همسر شما پس از دست و پنجه نرم کردن با یک بیماری سخت از دنیا برود .هر کسی برای کنار آمدن با این بحران دوره ای از سوگواری را پشت سر می گذارد .با این […]
