تدابیر روضه داری (راهکار های کاهش عطش و حرارت) برای کاهش عطش و حرارت بدن از روش های زیر استفاده کنیید: ۱-بوییدن سیب گلاب ،خیار ،لیمو و گلاب. ۲- اسپری کردن گلاب خنک در فضای اتاق و شست و شوی سروگردن و سینه با آب خنک یا گلاب. ۳-تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت […]