شاید تخم مرغ همیشه غذایی غیرتشریفاتی و ساده به شمار رود. شاید نماد سادگی است و در مهمانیها بهعنوان غذایی جداگانه مصرف نمیشود؛ با تمام اینها، نمیشود این عزیزِ در دسترس و کارراهانداز را نادیده بگیریم. تخم مرغ یکی از مفیدترین و ارزشمندترین مواد غذایی است. این ماده مقوی کالری نسبتا کمی دارد؛ ولی دنیایی از مواد […]