رفع یبوست در روزه داری
![](https://imdb2.ir/wp-content/uploads/2021/04/1411121428100342119324720516643111168178166-scaled.jpg)
هر شب ۱۰ عدد انجیر خشک را با ۲۰ عدد آلو بخارا در یک کاسه آب خیس کرده هنگام سحر خورده شود و هر سحر همان مقدار از آن را خیس کرده و شب یک ساعت قبل خواب مصرف کنید.
هر شب ۱۰ عدد انجیر خشک را با ۲۰ عدد آلو بخارا در یک کاسه آب خیس کرده هنگام سحر خورده شود و هر سحر همان مقدار از آن را خیس کرده و شب یک ساعت قبل خواب مصرف کنید.