پزشکی

چیکار کنیم تو پاییز سرما نخوریم و مریض نشیم؟

۱-خوراکی های ضد گلو درد:

عسل،لیمو،پوره سیب زمینی ،چای بابونه،.-

۲-خوراکی های ضد سرفه:

 چای نعناع،مرکبات،زنجبیل،فلفل و غذاهای تند.

۳-خوراکی های ضد سرما خوردگی:

ماهی،کیوی،موز،چای.

۴-خوراکی های ضد تب:

ماست،میوه ها،سوپ مرغ،آب.

 

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *