درمان برص ( لک و پیس یا لک های سفید): کسانی که طبیعتشان سرد و خشک و رطوبتی است و از خوراک های سردهم زیاد استفاده می کنند به این بیماری مبتلا می شوند. طریقه درمان: ۱-خوراک هایی با طبیعت سرد را ترک کنید و دو تا خوراک سردی را با هم بخورید (غلیظ و […]
بیقراری و اضطراب یکی از ارمغان های زندگی ماشینی و بلای قرن حاضر است که تقریباً همه افراد صرف نظر از سن ،شرایط اقتصادی،اجتماعی و … به نوعی با آن دست به گریبان هستند و فراگیری راه های مبارزه و غلبه بر آن از ضروریات است وقتی ذهن شما درگیر باشد ،هر نوع اقدام تسکین […]
کینوا یکی از خوراکی های سر شار از پروتئین است . به اندازه برنج پر کاربرد است و به تنهایی یا در غذا مورد استفاده قرار می گیرد و خیلی خوشمزه است. این غله یکی از معروف ترین غذا های سالم دنیا است. گلوتن ندارد ،جزء خوراکی های سرشار از فیبر است و همه ی […]
بهترین و بدترین ورزش برای مفاصل کدامند؟ زانو: ورزش هایی که نباید انجام شود: فوتبال،شمشیربازی،راگبی،ورزش های مبارزه ای،تنیس. ورزش های مناسب آرتروز: پیاده روی بر روی زمین صاف،،راه رفتن در آب و شنا. مفصل ران: ورزش هایی که نباید انجام شود : ورزش های با توپ،اسب سواری،پرش،ورزش های مبارزه ای. ورزش های مناسب آرتروز ران: […]
خونریزی رحمی در شرایط زیر غیرطبیعی محسوب می گردد ونیاز به درمان دارد. ۱-خونریزی در فاصله پریودی. ۲-خونریزی بعد از آمیزش. ۳-لکه بینی در هر زماناز سیکل قاعدگی. ۴-خونریزی شدید یا طولانی تر از حد عادل. ۵-خونریزی بعد از یائسگی. ۶-سیکل طولانی تر از ۴۵ روز و کوتاه تر از ۲۱ روز. ۷-توقف پریود به […]
خواص کامبوجا: ۱-درمان قطعی جوش صورت. ۲-کمک به درمان کبد چرب. ۳-کاهش میزان قند خون. ۴-بهبود اوره. ۵-درمان تصلب شرابین و بهبود غلظت خون. ۶-فشار خون را تنظیم می کند. ۷-از ناراحتی های قلبی می کاهد. ۸-باعث لاغر شدن و کنترل وزن بدن می شود(حذف چربی های مضر). ۹-کاهش چین و چروک های پوستی. ۱۰-لکه […]
علائم دی هیدراته بودن بودن: کم شدن آب بدن یا به اصطلاح (دی هیدراته شدن ) زمانی اتفاق می افتد که بدن با کمبود مایعات برای ادامه فعالیت دچار مشکلاتی می شود مانند: ۱-عدم تمرکز. ۲-خشکی و ترک پوست. ۳-بد بو شدن دهان . ۴-ضعف عضلانی و خستگی. ۵-تشنگی و خشکی دهان. سر درد. علاقه […]
طبع شیر بادام گرم و تر است،این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد و مناسب است برای: ۱-رفع کم خونی. ۲-تقویت استخوان ها. ۳-مقوی عالی برای مغز. ۴-تناسب اندام. ۵-رفع بی خوابی و بد خوابی. ۶-نرم کننده و لطافت دهنده بدن ،پوست،دستگاه گوارش و … ۷-جلوگیری از چین و چروک […]
۱-سودایی. ۲-بلغمی. ۳-صفراوی. ۴-دموی. دموی ها: کم خونی ندارند بلکه خون زیاد دارند و عموماً به هیچ وجه دچار کم خونی نمی شوند و بیشتر حجامت میکنند یا خون می دهند تا سبکتر شوند. کم خونی سودایی ها: بر اثر سردی و خشکی بدن اتفاق می افتد و کبد به علت سردی ،خون غلیظ و […]
کسانی که زیاد چای می نوشند زودترضعیف می شوند . خوردن فلفل باعث حفظ جوانی می شود. خوردن سیر پوست را جوان تر می کند. از پیری زودرس جلوگیری می کند. قارچ دوران جوانی را افزایش می دهد. گوجه فرنگی پوست را درخشان می کند و طول عمر را افزایش میدهد. آب هویج حافظ جوانی […]
