در خانواده هایی که خشونت بین زن و شوهر و فرزندان اتفاق میافتد آینده فرزندان خراب می شود . پدر و مادر باید بتوانند خود را کنترل کنند و تا زمانی که فرزندان در خانه خودشان هستند با آن ها رفتاری به شایسته شود و در خانواده هایی که اغلب سرو صدا یا دعوا صورت […]
افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. ممکن است آنها اشتیاق خود در انجام فعالیت‌هایی که […]
در علم روان‌شناختی تستی تحت عنوان «افسردگی آموخته» توسط یک روان‌شناس روی موجود زنده (خرگوش) انجام شد. در این تست، برای مدتی خرگوش در معرض شوک قرار داده می‌شد. با واردکردن شوک های متعدد به دلیل اینکه در قفس بسته بود، امکان فرار برای این حیوان فراهم نبود. بر اساس نتایج این تست، در جلسات […]
راهکارهای موثر برای تقویت تمرکز و یادگیری یادگیری موضوع بسیار مهمی است چون توانایی ایده پردازی را افزایش می دهد و به ما کمک می کند ظرفیت های خود را بشناسیم. سرعت یادگیری، به اندازه میزان آن مهم است و همه دوست دارند مقدار زیادی اطلاعات در زمان کوتاهی فرا بگیرند. اگر شما به دنبال […]
پس از عفونت های ویروسی احتمال ایجاد سندرم خستگی مزمن وجود دارد؛ به‌گفته‌ی محققان ممکن است ویروس کووید۱۹ منجر به ایجاد شرایط مشابه شود. کروناویروس جهان را درگیر خود کرده است؛ شدت مسری بودن و میزان کشندگی آن به قدری‌خطرناک است که چاره‌ای جز قرنطینه، فاصله‌گذاری و دوری‌گزینی برای انسان اجتماعی امروزی نیست. اما آثار […]
نویسنده : محمد جلال کوشکی روانشناسان متعدد دلیل خودکشی را نبود امکانات و نداشتن ثروت مثال زده اند که افرادی که این موارد را نداشته باشند مرتکب به یک جرمی می شوند که خود هم دوستدار آن نخواهند بود. متاسفانه بیشتر نوجوانان و جوانان در کشور ما در هضم بحران و ناکامی‌ها ناتوان هستند، گفت: […]
نویسنده : محمد جلال کوشکی نشانه هایی که نشان می دهد افرادعاشق شده اید، مطابق با علم روز: مفهوم عاشقی برای همه افراد متفاوت است بعضی افراد عاشق بوده اند و حس آن را درک کرده اند و دیگران خیلی مطمئن نیستند که آیا این عشق است یا فقط یک حس پرستش عمیق می […]
نویسنده : محمد جلال کوشکی غم و اندوه از عمیق‌ترین احساسات بشری است. هر انسانی این حس گذرا را بارها و به درجات مختلف در طول زندگی تجربه می‌کند. در طول قرن‌ها، فلاسفه و شاعران دربارۀ ماهیت غم و شادی چیزهای زیادی نوشته‌اند. در دوران مدرن، روانشناسی با کمک روش‌های علمی، به‌دنبال شناخت کمی و کیفی غم است […]
نویسنده : محمد جلال کوشکی خودارضایی چه عوارض و پیامدهای ناگواری دارد؟ این عمل از جهات مختلفی می تواند روی شما و سلامتی بدنتان تاثیر منفی بگذارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم: کاهش سلامتی بدن حدود ۴ تا ۸ روز طول می کشد تا منی تولید شود؛ البته این موضوع به […]
نویسنده : محمد جلال کوشکی روش‌های مختلفی برای افزایش خلاقیت و تقویت تفکر خلاق وجود دارد. احتمالا پیش‌ازاین در این باره زیاد مطلب خوانده‌اید. در این مطلب به شما روش‌هایی معرفی می‌کنیم که شاید مایهٔ شگفتی‌تان شوند؛ پژوهش‌های علمی نیز اثربخشی این روش‌ها را نشان داده‌اند. این شما و این ۱۰ روش شگفت‌انگیز برای تقویت تفکر خلاق. همراه ما […]
