فواید پوشیدن جوراب هنگام خواب: ۱-باز شدن رگ های خونی پا و جلوگیری از لخته شدن خون. ۲-زود به خواب رفتن. ۳-جلوگیری از سکته صبحگاهی. ۴-افزایش میل جنسی. ۵-خواب راحت . ۶-پیشگیری از ترک پا. ۸- از گرفتگی پا جلوگیری می کند.
راه های مریض نشدن: ۱-میوه زیاد مصرف کنید. ۲-برنج را آبکش نکنید. ۳-سیر و پیاز بخورید. ۴-هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. ۵-سبزیجات مصرف کنید. ۶-از خوردن نوشابه،چیپس،کالباس و سوسیس دوری کنید. ۷-غذا خوب جویده شود. ۸-شام دیر نخورید. ۹-وعده غذایی رو حذف نکنید. ۱۰-خواب کافی. ۱۱- نبوداسترس. ۱۲-تقویت ذهن. ۱۳-ورزش کردن . ۱۴-رعایت […]
فواید خوردن پرتغال خونی: پرتغال خونی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است که نسبت به نوع معمولی آن تا هفت برابر در سلامت و ایمنی بدن موًثر است،پوست پرتغال دو برابر پرتغال ویتامین C دارد .سفیدی های چسبیده به پوست پرتغال چهار برابر خود این میوه فیبر دارد .
فواید بالش گذاشتن زیر پا: ۱- از خرو پف کردن جلوگیری می کند. ۲-خوابیدن با یک بالش بین دو زانو آرامش را به فرد میدهد. ۳-مشکلات کمر درد را برای افراد از بین میبرد. ۴-از خم شدن بدن به یک طرف جلوگیری می کند. ۵-گردش خون به سمت پاها را بهبود می بخشد. ۶-قرار دادن […]
فواید خوردن دنبه ی گوسفند: چربی دنبه گوسفند هر چقدر وارد بدن شود بیماری ها را از بدن خارج می کند.روغن دنبه ی گوسفند کلسترول پایین می آورد و از چاق شدن جلوگیری می کند.دنبه ی گوسفند باعث شفاف شدن پوست می شود. دنبه ی سه برابر روغن های دیگر انرژی دارد و طبع روغن […]
فوایدآمپول ب کمپلکس: تزریق آمپول ب کمپلکس باعث افزایش انرژی می شود و انواع ویتامین های ب۱،ب۲، ب۳،ب۵،ب۶،ب۷،ب۹،ب۱۲در این آمپول وجود دارد که باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن سییستم عصیی افزایش انرژی سلامت پوست و عضلات می شود
چه عواملی در بوجود آمدن ام اس تاًثیر گذار است: بیماری ام اس یک بیماری ناتوان کننده است که مغز و نخاع را تحت تاًثیر قرار میدهد که باعث از دست دادن کنترل دید،تعادل و حواس می شود. ام اس یا در اثر گرما بوجود می آید و یا در اثر سرما، اکثر ام اس […]
فواید خوابیدن بدون بالش: ۱-از کمر درد جلوگیری می کند. ۲-به شما در تسکین گردن درد کمک می کند. ۳-با سر درد مبارزه می کند. ۴-استرس را از بین میبرد. ۵-از آکنه صورت جلوگیری می کند. ۶-از شکستن مو ها جلوگیری می کند.
دوستان ریه چه موادی هستند: موز حاوی پتاسیم :بهبود عملکرد ریه . آویشن: داروی عالی برای رفع سرفه. سیب: کاهش تخریب بافت ریه. تخم مرغ حاوی پروتئین : تقویت کننده ماهیچه های تنفسی.
خواص انواع چای: استرس: چای بادرنج مداوا می کند. بیخوابی شبانه:چای بابونه مداوا می کند. کم خونی: چای دارچین مداوا می کند. تهوع: چای زنجبیل مداوا می کند.
